D2/9月2日
【九数内部培育第二天】激发内在力量
看着群里热火朝天地分享所学所悟，我却感觉整个人像有个大木塞塞住了，啥感觉都没有。
冰雹说这就是疗愈的机会。好吧，我一边忙碌，内心一边自动播放四句真言。慢慢的，感觉越来越轻松。也看到了一些模式。
对于孩子，老人家们都说送去老家给他们照看。对我来说这是不可能的事情！我无法接受孩子有委屈时没有妈妈陪伴的眼神，所以我执意要把孩子带在身边。即便会占据我绝大部分的业余时间，即便会忙的像陀螺一样转。
但不可否认，我也为此有焦虑，有抱怨，有不耐烦。能量也被一点点地偷走。
孩子不哭不闹按部就班地吃喝拉撒睡，我就安心，可是一旦有多余的意见要求时，我就很不耐烦了！
特别是对果妹，甚是愧疚，6岁的孩子，基本都是自己照顾自己，自己在家玩或出去找朋友玩，算是特别乖巧了！对我也总是表达爱意，经常画画送给我。
甚至她跟我提出以后和她谁有情绪时就跟对方说“谢谢你，我爱你！”。虽然她基本忘记了，我也没做好。但她的提议却是真正化解情绪的好方法。
可我发现总是对她的额外意见和情绪或小错误大声说话甚至呵斥。
还好内心有四句真言播放机，让我能后知后觉，适时调整。并一次次提醒我是自己因没时间学习分享的焦虑造成的，我必须爱现在如是的自己。慢就是快！好好规划一下时间，多少用在学习分享上都可以，只要不忘初衷，每天都有做与梦想有关的事，哪怕只花了十分钟，也很好！
当我这样接纳自己时，我有了打开木塞的力量，有了倾听胸怀，也有了倾诉的意愿。这不马上和冰雹说了一件事，她也给了我很好的提醒和建议，放下了。
三个孩子，一个老公，每一天，不和谐的能量实在是太多！如果我不从内在寻求安定的力量，不懂得觉察自己的内在的话，有先天狂躁倾向的我肯定分分钟都是一只炸鸡！随时竖毛，瞪眼，惊叫……
所以打开自己，疗愈自己，爱上自己，然后再去爱上他们，合而为一，感受彼此生命的美妙，是唯一让我过得平静幸福喜悦的根本究竟的方法。
