最常见的梦莫过于“被追赶”主题梦。几乎人人都做过。常见于某人或者某事的追赶，感到威胁和害怕并且想要逃离。
1.“被追赶”梦的要点
一般这种梦，重要的有两点，追你的人和你的行为。
1.追你的人。（追你的人就迫害你的主体，某个人对你做的事才是重点。）
2.追你的是具象化的某件事。（事情会以怪物的形象出现在梦中来追你，要从感受去判断。）
3.你的行为。（追赶过程中可能会出现，战斗行为，逃跑行为，和僵化行为。）
⑴与追赶你的怪物战斗：发泄心中的愤怒，与之搏斗能够增强自己的信心，能够化解这种威胁。但是这种暴怒的本性，会使你的压抑越积越深，不利于健康心理发展。
⑵不停的逃跑：正是因为自己对威胁的无力，只能不停的去逃避，对化解威胁毫无作用。
⑶跑不动：代表着你内心，深深地无力，以至于要放弃逃跑，心中觉得自己逃不过所以梦里才会跑不动。非常危险的行为，意味着放弃，连逃跑的勇气都没了。试着去面对它。
那怎样才是有利的行为呢？
正视它，接受它，与它协作，共同解决问题，这对你来说也许很难，也需要不断的努力与磨合，或许你也得悄悄抗争下，让它知道你也不是好惹的。
2.两个梦例加深理解
梦例059「红色人影」梦者女，佚名。
释梦师：二丁目先生
这是我小时候连续做过很多次的梦，每次都是惊醒。梦里我身处在一片红色的空间里，我很恐惧，渐渐的，我看见远处有一个人红黑红黑的人影闪烁。我想看仔细些，发现那个影子离我越来越近，很可怕很可怕，我想跑，可是发现根本没有用，近到快扑倒我身上的时候我只能闭上眼睛，最后“哗”地一下我就惊醒了。后来几次做到这个同样的梦，我想看清那影子的脸却怎么都不见就惊醒了…很多年了，我还是能清楚地记得那个梦。
梦者补充：经常做梦自己被追杀以各种原因。 心慌慌却又想去探究。
「释梦」
梦中反应了你内心受到的威胁和恐惧，这也许来源于小时候无法自己把控生活，来源于身边人的压抑。
这是一个很典型的“被追赶”主题，意味着感到恐惧和害怕，并且想要逃离这种威胁。“被追赶”除了感到恐惧和害怕外，追赶你的到底是什么也是十分重要的。
从梦中可以看出，追赶你的是一个红黑红黑的人影，颜色出现在梦中都是有意义的，红色代表着伤害，黑色代表着压抑和恐惧。人影代表了这个追你的今你感到威胁的是某个人给你的感觉，这个人有可能是你的长辈，或者是现实中某个人给你的感觉。
追赶这个行为，代表着压抑和威胁，也是这个人给你的感觉，红色的空间给你带来特别害怕的感觉，同时也代表着禁止与限制。
梦中你看到，恐惧并想要逃跑，但却怎么也跑不动。一方面代表着恐惧强烈，另一方面也代表着你对没有信心，认为自己没有办法脱离威胁，潜意识主动放弃了逃跑。
最后梦中的强制清醒是感到恐惧潜意识主动让你脱离这个梦境。同时也代表着现实中你极力想脱离现状的愿望。
因为是小时候做的梦，这因为小时候自己的能力不足，而不足以面对某些压抑和恐惧，现在的你长大了，有能力去面对生活中压抑，你在梦中要试着去面对它，而不是一昧的逃跑，也许你停下来，回头看一眼，就是一种进步。能够去面对它，就能有勇气解决现实中压抑和恐惧，不知道长大的你是否能够很好地面对呢？这将引导着你的心理和人格向着完善的自我发展。
梦例「060」梦者女，佚名。
释梦师：二丁目先生。
考试前几天，梦里一直都有怪物在追自己，我感到十分害怕，我努力跑，跑啊跑，就是甩不开怪物，特别害怕不知道该如何去面对。大喊了一声然后醒了，会不会预示着考试失败呢
梦者补充：害怕，那时我特别焦虑考试，因为考不好就会被骂，家里人对我期望也很高。
「释梦」
这个梦和你的考试，正如你所说，家里人对你期望很大。考试一直萦绕在你心头，考不好所带来的后果就是那只怪兽。所以梦中一直有个怪物在追你。
这是一个很典型的“被追赶”主题，意味着感到恐惧和害怕，并且想要逃离这种威胁。“被追赶”有个很重要的关键就是那个追你的那个怪物，一定是现实中发生的某件事。
正如你所言，特别害怕考试，每次考试都特别焦虑，与其说追你的是考试，不如说是，考不好给你带来的严重后果在追你。考试本身并不可怕，可怕的是考试背后的那件事。家里人给你的压力太大了，这样你的考试也不会发挥很好的，你需要减压。希望你能增加自信，提升自己的能力，做更好的你自己，千万不要被考试打败。
3.总结
以上两个不同的追赶梦分别是，某个人和某件事的追赶，更有代表很多事情一起追赶你。弄清追赶你的是什么，有利于了解内心想法面对真实的自我。更快更加敏锐的察觉到生活事件对自己的影响。
愿大家都勇于面对威胁，解决了现实中的威胁，梦里也就不会再出现“被追赶”。不再被梦中人打败。
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“你好，梦”
