最近听了、看了很多讲相对论的科普内容，我感觉很有意思，也很开脑洞，让我来给你讲讲吧。
你知道怎样能变年轻么？
先看下面的照片，左面是一对父女。右侧那个模糊的影子，还是左面这个父亲，他面对的是他的母亲么？不，实际上也是他的女儿。原本年轻的女儿已经变的非常老了，但父亲却依然保持年轻。这是因为有什么神药么？不是的，这是相对论的效应。对，就是大科学家爱因斯坦说的那个相对论。
图片是电影《星际穿越》里的情节，这是一个很严谨的科幻电影，其中的很多情节，都符合实际情况。电影里讲，父亲和女儿洒泪分别，去探索宇宙，为人类寻找新的生存空间去了。若干年后再回来，女儿已经老的快不行了，父亲却依然是个健壮的中年人。
相对论是怎么说的？
来来来，让我强行给你科普一下相对论。
相对论是说：一个物体，比如说就是你这个人，在时间和三维空间中的速度加起来，是永恒不变的光速。
也就是说：V（你的运动速度）+T（你的时间速度）=C（光速）
我来解释一下这个图，黑线以上是你当前的情况，运动速度很小。黑线以下，是你坐上了一艘宇宙飞船，在宇宙中飞行，你的运动速度变快了，随着运动速度的增加（上图左侧变大），你的时间速度会变得越来越小，也就是你的时间变慢了。要是足够快，最后时间可以慢到了停止的地步。
当然了，我们人类目前还没有发明出这么快速的飞船。在实际情况中是什么情况呢！经过计算。你坐上飞机，飞机的速度大概是300米/秒，你坐飞机飞了100年以后下来，可以年轻26.3分钟。这效果也太差了，基本看不出来是吧。好的，你一狠心坐上登月飞船，登月飞船的速度是10.5公里/秒，你在登月飞船上飞了100年下来后，可以年轻22.4天。
需要注意的是，你的时间是变慢了，但是对于你自己的感受来说，你一秒钟也不会多，一秒钟也不会少。只是在没有飞行的人看来，你的动作、新陈代谢都变慢了。假设你的宇宙飞船很厉害，能接近光速飞行，那么，在我们看来，你就像在做慢动作。你飞的越快，动作越慢。所以，很遗憾，相对论无法让你长寿，你只是和我们产生了时间流逝速度上的差别。这个现象在相对论中叫做“钟慢效应”。
空间能变小？
哆啦A梦有一把放大缩小光线枪，对着你一打，你就变小了，房间地面变成了足球场，可以欢快的玩耍。相对论告诉我们，你运行速度快了，不光时间会变慢，你所处的空间也会收缩。这就叫“尺缩效应”。
具体能缩多少呢？一辆每小时300公里的高铁火车从你身边开过，它的长度会收缩0.0000000000001米（13个零）。这是多少呢？差不多就是一根针尖的千万分之一长度，人类到目前为止还不能测量这样的长度变化。想象一下，如果你能坐上一艘速度为光速的0.9999倍的宇宙飞船，那收缩效应就可观了，你地面上的亲人将看到“压缩”了224倍的你和飞船，他们看到你和飞船都变成一个很扁很扁的玩具模型了。
这种“钟慢尺缩”，都是指相对的效应。飞船高速飞起来后，你的钟和尺子在你看来和飞之前并没有变化。而在地面上的我们看来，飞船“压缩”成了玩具模型，而你在做着“慢动作”。
看到这，你肯定会想，我也坐不上飞船，也不可能每天坐飞机，想靠高速运动变年轻，看来是不可能了！别急，还有一种方法，不用你怎么费劲就能变年轻。
引力能让我们年轻？
我们都知道，是地球的引力，让我们不会“掉”到太空里。广义相对论认为：引力实质上是时空的弯曲，根本没有什么力的存在。有质量的物体会引起时空弯曲。在这样弯曲的时空中，同样会出现“钟慢尺短”的情况。也就是说，你被地球强大的引力拉着，时间变慢了。
天上的卫星，距离地球比较远，受到的引力也小，所以卫星上的时钟要比地面上的时钟走得快一点。经过计算，每天要快38微秒。也就是说，你在地面上待着，就会比天上飞着的宇宙人，时间过的慢，会更年轻一些。
看到这里，你会想，在地球上待着，比宇宙人年轻那么一点，也没什么实际意义么！要想真正像电影《星际穿越》中演的那样，年轻上好几年，甚至好几十年。应该怎么做呢？
我们回到电影中的情节，宇航员在太空探索时，一支小队去那个充满水的星球探索，因为那个水球旁边有个黑洞，引力非常大，所以探险小队的1小时，等于母舰上的7年。等小队返回母舰，那位黑人兄弟已经等了20多年了。
总结一下年轻的方法
看到这里有必要总计一下，你有两种方法，让自己的时间过的慢一些，也就是你比别人能年轻一些。方法一：高速运动，要高到能和光速有一拼。这个实际上还是比较难实现的，因为高速运动还会引起动质量加大，会增加燃料消耗，几乎不可能实现，这是另一个话题，我不深入说了；方法二：坐上飞船去大质量天体附近转一圈，最好是黑洞附近。这个若干年后说不定是可以实现的，就看咱们航天技术的发展了。所以还请耐心等待一下吧。
如果你觉得貌似搞懂相对论了，那么我们来回答一个相对论中的著名问题“双生子佯谬”。问题是这样的：有一对双生兄弟，哥哥上了一艘宇宙飞船作接近光速的太空旅行，而弟弟则留在地球。当哥哥返回地球时，他俩谁更年轻一些呢？
问题的答案是这样的：只要哥哥还在匀速飞行，这兄弟两个都很欣慰，都知道对方跟自己相比是越来越年轻了（狭义相对论效应），但是一旦哥哥想返回地球，在返回掉头的过程里，飞船要减速、掉头、再加速、再减速。这样，根据广义相对论（广义相对论中认为，加速度和引力一样会导致时间变慢），飞船上的时间变慢了，弟弟相对哥哥而言开始迅速地老去。当俩人见面时，地球上的弟弟看着明显比哥哥老了很多。
最后罗列一些知识点
阿尔伯特·爱因斯坦（Albert.Einstein，1879年3月14日—1955年4月18日，享年76岁，出生于德国，毕业于苏黎世大学，犹太裔物理学家。）
爱因斯坦在1905年提出了“狭义相对论”（Special Relativity），1915年提出了“广义相对论”（General Relativity）。英文直译过来是“特殊相对论”和“一般相对论”，这个“特殊”是指在惯性系这个特殊情况下中研究时间、空间、运动这三者的关系。后来又加入了一个重要的研究对象——引力！成为了广义相对论。
其实爱因斯坦不喜欢别人把他的理论叫做“相对论”，他自己觉得他的这个理论应该叫作“不变论”。
爱因斯坦并没有参与原子弹制造，质能公式（E=MC^2）也不是造原子弹的理论。即便没有质能公式，原子弹也一样能造出来，只不过原因仍然会很神秘。
质能公式证明，能量和质量是一码事。
相对性原理：在匀速直线运动和静止状态下（惯性系中），所有物理规律保持不变。
光速不变原理：在真空中光的传播速度恒定不变。
时间和空间是相对的，观察者状态不同，他们自己的时间和空间尺度也不同。
等效原理：加速度就是引力，引力就是加速度，它们在物理性质上是完全等价的，这个称之为等效原理。等效原理是广义相对论的基石。
大量的物质可以使空间弯曲：物质决定空间如何弯曲，空间决定物质如何运动。
广义相对论四个预言：时空弯曲（光线在引力作用下会发生弯曲）、黑洞（引力特别大，时空弯曲的厉害，光都逃不出去）、宇宙膨胀（引力红移）、引力波（空间变化会像波浪一样传播）。
