有的人活着,听得进别人的意见,可逾越不过人云亦云的藩篱,一辈子活在别人的意见里;有的人活着,得过且过,从来不曾听取过别人的意见,感觉自己就是了不起,都是对的,一生活在一种自我优越感的幸福感中。
这天下午,我又开始了二百个下斜俯卧撑的日常锻炼。一把椅子,每组50个,做四组。做完之后虽到不了酣畅淋漓的程度,却也能舒缓肢体,胸部有些许胀感。
专班的懒货沙总干完活凑到我跟前,见我哼哧哼哧做完50个俯卧撑,一面对我称赞溢美之词,一面说我做的不标准。我做完后放了句“不标准你来做。”他又不做,只是笑笑。
健身达人都知道,下斜俯卧撑集全身体重的80%,难度较高。我也是看中了这种类型俯卧撑的锻炼强度,还有不易弄脏衣服的优点,时不时做几组以活动筋骨,促进血液循环之用。
我又没打算做的有多标准,况且每个人的标准都不一样。健身本就是合着自己的喜好和自身的身体状况,如果一味地追求所谓的标准,大可每日健身房中咨询健身教练。
可有些人确实嘴也不好,看着别人做,夸赞几句,也就罢了,你要能,你做几个标准的,来劲了,自己又不做,还品头论足。
我呢,也是个贱货,他说就说去,话嘛,又不是我的至亲挚友,就当放弃,何必生气呢?