皮肤大于五官，整体大于细节
养好皮肤：皮肤好即使不化妆也很好看，所以投资护肤的价值远远高于化妆!
不熬夜，23:00-7:00按时睡觉，坚持1个多月我就感觉自己的皮肤细腻了很多，看起来也有光泽。
喝花茶，我坚持每天泡一些莱因花喝，可以抑制黑色素生成，喝了大概不到1个月，肉眼可见白了一度，脸上的斑也淡了一点。
做好防晒，紫外线就是女孩子的天敌了，晒黑不说，还加速皮肤老化，所以一年四季都要做好硬防晒，防晒霜只是辅助。
精简护肤，日常做好清洁保湿就事半功倍了，涂抹太多只会给皮肤增加负担，还影响皮肤的自我修复功能。
管理身材
要适度减肥，过瘦不健康，也显得生硬清冷，把自己的体重稳定在一个合理的范围之内。
适量的运动可以使皮肤细腻紧致显年轻，还能练出一点肌肉线条，看起来健康又迷人，慢跑、跳绳、瑜伽等轻缓的有氧运动，可以有效矫正体态。
吃完饭不要坐或者躺，食物消化慢很容易积在腹部长赘肉，可以靠墙站几分钟，还能改善驼背。少吃垃圾食品，容易长胖还不健康。
也可以跟着直播锻炼，免费也可以督促好你自己。衣服不在多而在于精，学习穿搭。
买衣服尽量排除爆款穿搭，像花花绿绿的颜色，可能穿一两年就不穿了，买经典款。
穿搭还是挺有学问的一件事情，我刚入门时不知道从哪里学，就模仿一些和自己身材比较相近的明星、博主，看一些时装杂志、时装秀，慢慢扩充自己的穿搭知识。然后就开始尝试自己搭配，及时总结穿得不好的地方，就这样积累起来有了自己的穿搭风格。
夏季的衣服可以买便宜的，冬季的衣服买贵一点，质量好又保暖，一件羽绒服可以穿很长时间先发质后发型。
多吃一些黑芝麻、黑豆、黑米等黑色食物，养头发。
买一些护发精油，洗完头涂一些，帮助改善头发毛躁。
尽量不要烫染头发，打理起来费时费力。提升内在，保持自信
很多时候决定人第一印象的是外貌，但能够维持关注的多是内在。
多看点书是真的能从内到外提高一个人的审美和气质，每天碎片式阅读，有空了就读读自己喜欢的书籍！
