【瘦身日记】第39篇

12月瘦身目标：62.5㎏

11月18日晨间体重：68.0㎏（原始体重）

12月25日晨间体重：66.1kg

12月26日晨间体重：66.0kg

早餐：1个鸡蛋，水饺4个

加餐：蚕豆10颗左右，夏威夷果一颗

午餐：清汤面条一餐，酸奶一瓶

晚餐：肉包4个，小米粥一碗

运动：走跑6.3km

图片发自简书App

最后编辑于：2018.12.26 21:10:39

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