工作室惯例，将近年关，每个人都要写下300字左右的跨年说来回顾过去的一年，展望新的一年。
2022年
关键词：去躁
去躁，减少急躁。其实我的性子并不急，只是遇到超出把控的事情容易慌乱，在与学生相处的过程中就更容易生气、担忧、“念念不忘”，既一定程度了影响自己的身心，也偶尔在工作的过程中失去分寸。来自自身与外在的各种原因，使得这一年成为我深入觉察这一不足并有所调整的一年。
2023：从心
新的一年开始，总是令人向往，我希望新的一年中自己从心而行。从心，不是期待事事顺心，那是许愿，愿望终有落空之时，但未来的每一步路都是要实实在在踏过的。我期待的从心，是在萦绕周遭的工作与生活中，能识别自己内心的重要需要，努力选择它并坚持做下去。
