前传
今天早上立志说要改善我的职场体验,做一个勇敢的职场人,做自己。本来经过师父的指导,打算好好和小A相处了,找到一个可以和她交流的方式,没成想,破功了,关系让我搞的更砸了,算了吧,已经这样了,破罐子破摔了。也不知道为啥,今天真的是格外的易燃,点燃了好几次。
事件
今天因为工作的事情生气的蛮多,不知道咋滴了,特别容易被点燃,依次回顾下今天点燃的瞬间,看看有没有什么通性。
事件1:专家终审需要解说词,而我事先也并不知道,也问过,并没有人告诉过我,这ppt发过去了,今天来问。
好,那就弥补上呗,她偏不,还教育起我来了,不知道问吗?她当初告诉我发ppt,也没有说要解说词啊,无缘无故被数落一番,生气,总是不想着解决,而总想着追责,把自己撇的一干二净。
总结:触碰点是被数落,把责任推到我身上。
事件2:事件1的延续,走廊上看到她俩,上来就劈头盖脸一顿说,就解说词的事又衍生出来,你们干活不知道问的吗?噼里啪啦一顿说,有必要吗?至于吗?不会说话吗?
总结:触碰点是强势的诋毁。
事件3:也算是事件1和2的延续了,回来转述事件,以及后来沟通的工作事情,有些地方也觉得不合理,当时没反应过来,回来说着反应过来了。这位最近总说我怼回去怼回去,我都说好几遍了,我反应慢,当时没想到,还老说。
更可气的是,我转述事件,她说我行了别抱怨,苍天啊,刚来这的时候就是因为你总在我面前说这说那,然后我主动发工作,还私下强势的说我没必要,为什么现在工作上我都不上心了,就是因为这,我再怎么做都没必要,那就不做算了。
总结:触发点强势的不屑,和一种你自己能做别人做不得的不公平感。
事件4:多少年的规则不知道,发过的内容总来要,干啥呀,都为你服务呗,要个作业就净事儿,太多表格了,图片你们自己保存呗,每次各种理由,今天看到后,不管三七二十一,直接怼回去了,爱告状就告状去,我无所谓。
总结:触发点做的事情不支持,没病呻吟。
回顾目标
本来是打算找到一个相处的方式,好好相处,做好自我的提升。
评估结果
完全没有达到目的,反而是背道而驰。相继和四个人发生了不愉快。
虽然用怼的方式满足了当下的需求,没有忍气吞声下去,但我一直崇尚的是好好说话,然而,职场上,好好说话被认为是怂包,谁都想来欺负一下。
好的结果就是,也算是勇敢一把,不管结果如何,该说也说了。
分析原因
1、情绪化。我是一个太情绪化的人了,分析这几个事件发生的背后原因,都是因为触碰到了我敏感的神经,当下又无所适从,过后又悔恨不已。
2、说话直。我知道自己是一个说话比较直的人,不会像别人包装一下听着舒服些,我就特别容易有啥直接说,这样的话可能在对方听起来也是不舒服的,所以,相对来说就比较容易吵起来。
3、上脑。生气的一瞬间,血液喷张,什么冷静思考下原因,想想结果,根本不存在的,直接上来就干。其实,无论何时,尤其不是什么大事,冷静下来,思考一下,为什么对方这么说,我如何解决她的顾虑,该如何回答,更理性的分析一下。
总结经验
好的经验:怼,是我的保护色,用怼来保护自己,这个可以继续保持,该说说,不用担心会伤到谁,这样以后也没人敢惹了。也是现阶段勇敢的一种当时吧。
加强经验:抱怨了一通,回顾了一下,我真的天然对强势的人有抵触,需要模拟演练下,每次面对强势的人应该如何应对,其实很多都是纸老虎,我强她弱。
另外,脑子时常在线,及时提出反馈,不要过后才反应过来,不仅仅是听,还要想,要做。
刘怼怼的一天,向勇敢迈出一步。