2018年的最后一周,有点小兴奋,有点小失落,有点诡异,有点曲折,哈哈,很复杂的一周啊。
一、目标回顾
有点混乱,目标定了不少,但是几乎都没有完成,微行动的打卡统计总是忘,这个玩法有点不适应,和我佛系的性格有点不搭,哈哈,简书断更一天,书也没有读完,练字和运动都有中断。
1、个人成长目标
除了每天打卡统计做到了,别的都没有做到。
2、工作目标
工作基本都按计划进行了,完成了自己定的目标,就是对公司新上的项目管理系统还是一头雾水。
继续打鸡血吧,小鞭子已经扬起来了,专治各种拖延。
二、生命健康
仍然没有跑步,某人说我是因为坐地铁变懒了,不知道是不是这个原因;Keep累积运动91分钟,完成6次,累积6天,和上周持平。
三、输入输出
1、输入
■阅读:《熊镇》、《我必重建我的生活》阅读中。
《熊镇》刚开始有了转折,情节展开的速度比较慢,适合我这样的佛系读者,哈哈。
《我必重建我的生活》就是这本书,让我突然对发型和耳饰特别关注,拔草了耳坠,买来供起来,哈哈。
■音频学霸猫老师讲书《未来预演》,一直很喜欢学霸猫老师的原因就是,在这个人人都被鞭子抽打着前进,充斥着浮躁和焦虑的社会中,她能够让我平静下来,我本身就是一个对自己特别苛刻的人,总是感觉自己有很多事情必须要做,做不到就很焦虑和内疚,但我再猫老师那里学会了没有什么是必须做的,人不要被自己认为什么什么是对的,是应该,这种思维局限住,臣服于未知,臣服于真实的自己,所以,现在很随性啊,不想打卡就不打卡,不会损失什么,所以,我也希望小伙伴们儿随意就好,哈哈,自律是要的,但是不要过分给自己施压。
■课程:小行星自我探索课程第二周,学习了价值山,关系桥,平衡河,利用这些工具对自己做了梳理。
2、输出
简书日更打卡。
输出自我探索作业。
五、成长感悟
1、特别感谢团队中帮助我,启发我,观照我的同事,工作是最好的修行,任何的进步都是团队一起努力的结果。
2、感觉到自己的进步就是,在接触新知识的时候,能够静下心来去学习,而不是抱怨时运不济,接到不擅长的项目,开悟就是遇到问题就解决问题,没什么好说的,哈哈。
3、首先要清楚自己的目标是什么,自己的需求是什么,如何能完成,把注意力用在实现目标,学习新知识和自我成长上,带着感恩、真诚和爱的信念去和任何人一个人相处,好运肯定会伴随你。
4、年会上被幸运砸中,得了个体脂秤,正如猫老师说的,你想要的东西会找到你,而不是你苦苦寻找来的,做好自己该做的事情,相信未知的奇迹,剩下的交给时间。