特殊儿童居家康复:家庭中多感官学习小游戏

感官

感觉器官分布在我们身体的每一个角落,负责将讯息传递到大脑,让大脑做出反应和学习。对于特殊儿童,更多的感官知觉输入更是相当重要的,宝贝们需要通过视、听、嗅、味、触、动等不同的学习通道输入信息,传递到大脑,再做出适当的反应。

感官学习游戏指的是和人体感官刺激相关的一些游戏活动,例如:本体觉游戏、前庭觉游戏等等。这类游戏利用感官刺激,提升孩子的运动能力、肢体能力,对孩子的社交、语言等能力也有帮助。有助于强化物的拓展,特别是社会性强化的建立。

以下就不同的感觉输入方式,为家长们提供一些可以在家中进行的活动。


01

本体觉训练小游戏

本体觉是人本身具有的固定感觉,也是不为人所熟知且较少被提及的感觉系统,它是一种高度复杂化的神经应变能力,可以让大脑充分掌握自己的身体,有着“智慧的象征”之称。


枕头大作战

【游戏玩法】

1、孩子把枕头当炸药包向对方扔过去,爸爸要快速躲闪。

2、扔的一方使出全身力气扔,躲闪的一方如果被打中,就要作投降状,一场战争就结束了。

3、两人再互换角色玩。

4、玩的时候,可以在床上玩,也可以各自在床的两边,时站时蹲,把床当作屏障以保护自己不被对方枕头击中。

【游戏益处】

孩子在扔枕头时,对力度的掌握和角度的调整是在锻炼孩子的本体觉,可以促进孩子肢体控制能力和方位辨别能力。

过关斩将

【游戏玩法】

1、把枕头、靠垫、小椅子等安全障碍物放置在客厅空旷的地方,随机摆放顺序。

2、让孩子空手跨越障碍物。

3、让孩子手拿物品跨越障碍物。

【游戏益处】

跨越障碍物,可以训练孩子的本体觉,提升孩子动作计划能力,大小肌肉动作协调能力。


魔镜小游戏

【游戏玩法】

1、家长和孩子面对面坐好;

2、家长做一个动作,孩子要迅速模仿做出来,比如,摸左耳朵,孩子要做镜子动作,摸自己的右耳朵。

【游戏益处】

本体觉发展不良的孩子缺乏空间和身体概念,小镜子模仿游戏,可以锻炼孩子空间方位感和对身体的感知。


变身“小桌子”

【游戏玩法】

1、孩子平躺着地面,抬起腹部,把自己当成一张桌子;

2、腹部放一个小球,让孩子像螃蟹一样走路,不能让小球落下来。

【游戏益处】

多做这类游戏可以发展孩子的本体觉,锻炼大小肌肉动作协调和维持姿势的能力,更加熟练运用自己的身体。


画鼻子

【游戏玩法】

1、用一块布把孩子的眼睛蒙上;

2、让孩子拿着“鼻子”往前走;

3、走到小黑板或墙面前;

4、将“鼻子”贴在小丑的脸上;

5、看是否能贴对位置。

【游戏益处】

蒙上眼睛,对于本体觉发展不足的孩子来说,失去代替的感觉,多多练习可以促进本体觉的发展,逐渐奠定身体知觉度。


02

前庭觉训练小游戏

前庭觉掌管着身体的平衡系统,对孩子的成长和学习有重要影响。前庭觉接收脸部正前方视、听、嗅、味、触觉等信息,经过滤及辩识后再传入大脑,使大脑不至于太忙碌。在家中,家长可以通过进行各种运动训练来刺激孩子的前庭平衡能力,从而提高孩子的感觉统合体系。


摇摇船:这个游戏可以强化脊髓神经、四肢和大肌肉的协调运作能力。

①家长和孩子双脚互相抵着面对面坐下,并且要手拉着手伸直。当宝宝躺下时,家长要坐着;当家长躺下时,宝宝要坐着。根据宝贝的体力交替做20次左右这样的游戏。

②孩子背朝着家长坐下,然后双脚夹住大人腰部,这时候双手慢慢向后伸直。家长可以轻轻地拉住孩子的手,将他的身体拉成反弓形,再缓慢地放下。这样连续做20次左右。

骑马:此游戏可以强化前庭觉,使其正确地传达感觉信息,增强学习能力。

①家长趴在地上装成马,让宝宝双手抱住其脖子,双脚夹住家长的腰部,然后家长慢慢地爬行。

②宝宝坐在家长的背上,家长学马将双手向上举高,宝宝这时要牢牢抓住家长的颈部以适应摇动。

③让宝宝模仿马的动作爬行,家长引导宝宝抬高头部学马的叫声。

在做以上这些游戏时,家长要注意安全,避免孩子摔下来发生意外。


拖拖拉拉:用几个大枕头排成一列,让宝宝在上面自由爬动。此游戏能够强化前庭神经,促进身体的协调性和灵活性。

侧着踢球:将皮球用绳子悬吊在半空中,然后让孩子仰躺着抬高脚踢动小皮球,也可以让孩子跳起来用双手击打小皮球。


03

触觉训练小游戏

触觉是人体最重要的感觉之一,我们最早和这个世界接触、沟通,主要就是借助触觉的帮助。孩子未出世前,依赖触觉感受子宫的温暖、母亲的爱抚;出生后,依赖触觉感受环境的不同、事物的特质。可以说,是我们与外部世界接触最重要的方式之一,丰富的触觉刺激是孩子成长中不可或缺的要素。

触觉刺激是儿童接收最频繁的、分布最广的感觉信息,它能够帮助特殊儿童的神经系统进行整体感觉的统合,促进感觉认知、感觉运动的发展。

1、拿一些不同材质的东西或衣物,提供给孩子摸。

先告知孩子:「要给你摸粗粗的布。」拉着孩子的手去摸东西时,同时告知孩子:「这是粗粗的感觉,粗粗的。」让孩子经由触觉与听觉刺激做链接,做感觉记忆的输入。


2、与孩子玩化妆游戏。

如洗澡时,一边将肥皂泡泡抹在孩子脸上、手上或身体的不同位置上,一边帮孩子作全身按摩,或泼水在身体的不同位置上;洗完澡后使用宝宝护肤霜涂在孩子身上,也带着孩子自己涂,或帮爸爸妈妈涂抹。

3、在安全的状况下,带着孩子去触碰不同温度、形状、质感的物品。

可准备两组一样的物品;其中一组放进神秘箱中,一组妈妈拿着。妈妈先拿出其中一样物品作为视觉提示,让孩子伸手找出跟妈妈一样的物品,之后妈妈直接命名,在没有提示下让孩子找出指定的物品。

4、让孩子以双手涂抹面粉、广告颜料、黏土、沙子、豆子、糨糊等不同质感的物品,甚至双脚光足走在毯子、地板上;也可以在家中准备一个触觉箱,内置大小不一的豆子、沙子等,让孩子直接双脚踏在上面,如果孩子刚开始会怕,可以先穿着袜子进行。


5、跟孩子玩贴贴纸或胶带,配合认识身体器官,将贴纸或一小段胶带互贴在孩子及家长身上。

6、将孩子裹在毛毯或厚重的被子中,像包春卷般慢慢的从一端裹到另一端,并进行重压。


04

听觉训练小游戏

1、放音乐、儿歌给孩子听,或是利用一些家里的东西作为乐器,藉由简单的克难乐器{克难乐器也就是平常生活中随手可得的回收资源,例如洗衣板、水管、玻璃杯、木棒纸箱、药罐、汤勺等,使这些资源变化成任何想象的乐器,按照演奏的技巧进行分类,拍、摇、敲、弹、吹、拉……并配合音乐进行实际演奏。},带着孩子的手跟着节奏发出声音。

2、听声音找乐器。准备两到三种乐器放置在孩子正前方,妈妈也有另一组同样的乐器,坐在孩子后方。摇晃其中一种乐器,孩子要听出是哪一个乐器发出的声音,并找出同样的乐器摇晃。熟悉之后,妈妈可以做出不同节奏,孩子也尝试跟着妈妈做出该节奏。

3、听声音找图案,家长录下生活中孩子常听的声音,自行拍照制作图片,让孩子从一两样声音开始练习,听到声音找出该声音的图片,再渐进增加不同声音;之后可以拿掉图片,让孩子听到声音就能说出该声音的物品。


05

视觉训练小游戏

1、利用发光的玩具进行追视,如移动的火车,或是会发光的球等,增加孩子学习注意力及乐趣。

2、玩灯光躲猫猫游戏,利用手电筒给予适时视觉反应或是追视能力刺激。可以把手电筒拿出来一开一关(先从孩子前方出现,再到右前方、左前方,最后再移到右后方、左后方),让孩子用手拍打墙壁上投射出的亮光,或是躺着靠近墙壁,用脚去踏墙壁上的亮光;也可以将光线直接投射在地面上,让孩子比赛谁先踏上该亮光(或是用手膝/手足四爬方式进行,比赛谁先用手/膝/脚拍打该亮光),则给予鼓励。


3、利用各式的荧光棒,在灯光微暗或全暗空间中,跟孩子玩荧光棒游戏。如果孩子怕黑,可以留一盏小灯或带孩子的手去关灯,以减少恐惧感。

4.在手电筒投射下玩影子游戏,将不同物品经过投影后,猜猜这是什么。将手电筒加上不同颜色的纸,又有不同的效果。

5.让孩子在背景复杂的图案中,寻找他喜欢的物品,如葡萄干,增加孩子视觉搜寻及手眼协调能力。


6.准备一些背景简单且脸部轮廓清楚的家人照片,让孩子学习找出自己或熟悉人的照片。

注意:对于癫痫的孩子,要避免使用闪烁或变换太快的灯光。


06

味觉与嗅觉训练小游戏

1、将干果拼盘和水果拼盘放在桌子上,引导孩子分类品尝,并说出味道和名称。也可以让孩子戴上眼罩,由家长任取一种干果或水果,放入孩子口中。等孩子品尝后,让他说出干果或水果的名称以及类别,如:“我吃的是橘子,橘子是水果。”

2、准备鹌鹑蛋、鸡蛋、咸鸭蛋各一个,分别放在3个盘中,向孩子介绍每种蛋的名称。然后分别剥开3种蛋让孩子品尝,感知蛋的味道。最后把3种蛋切块并混放在一个盘子中,让孩子任取一块品尝,品尝后让孩子说出蛋的名称。


3、准备小碗、小勺,在里面分别放入白醋、白糖水、盐水、白开水等相同颜色而不同味道的液体,加水稀释后和孩子一起闻和品尝这些液体,然后让孩子尝试各种味道并记住它们。

4、味道和图片的配对,让孩子尝试不同味道时,也要找出该食物的图片,如果可以直接说出该味道名称更好。慢慢的,再让孩子做味道的辨识、配对;嗅觉亦同。


在与孩子进行游戏与不同的感官学习时,家长们要考虑到孩子的头部及躯干的控制状况,让孩子能在最适当的姿势下进行活动。另外,如果孩子有癫痫状况,在不同的感觉输入下,则要较为缓和,甚至避免,这是在活动中需要特别注意的。

不仅是年幼或多重重度障碍的孩子,需要善用多感官的学习,视觉障碍的孩子,除了善用剩余的视力外,还要借助触觉及听觉来探索环境;听觉障碍的孩子则需要大量的视觉提示;其他像是自闭症、注意力不足过动症、发展迟缓及学习障碍的孩子,在了解孩子的个别需求后,善用视觉、听觉等学习通路,对孩子的学习都是很有帮助的。

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