课程∶《大学生学习思维与元认知》
学生：生物与制药工程学院 周耀
指导老师∶张淑娟
穿越日记
总体要求：记录过去的某天，从早上醒来到晚上睡觉前，记录有关学习的一切活动和相关决策，并以过来人（学过这门课的人）的身份进行评价，目的是展示自己对学习的监控能力。
日期：5月16日
早晨：7：30
依旧像以前一样，迷迷糊糊从梦中不情愿醒来，可是心想今天开始恢复线下课，而且今天有早八高数课，本想妥协赖一下床，打开手机翻看群里老师信息，说是最近要有高数期中考试，想着之前线上课没认真学落了很多课，空虚愧疚感催使我急忙下床洗漱完去了高数课。
原则：无
穿越到过去对自己的反思：看来我还是那种不逼着就不学习的人呐，高中三年也是被迫硬着头皮熬过来，到了大学没逼迫感，完全就是提不起劲，非得到了紧急的时候才会行动。动力不够，更多的是对生活。
下午：13：00
吃过午饭，准备回宿舍躺床上睡觉，心里想着还有好多课没跟上，好多课接近尾声，考试也越来越多，更何况这是恢复线下课第一天，总不能想之前一样，依旧是那样的摆烂思维吧，于是，我还是硬着头皮说服自己直奔教室，准备下午第一节工程制图课。
原则：该严肃时就要严肃认真。亡羊补牢，为时不晚。
穿越到过去对自己的反思：有自知之明，当你觉得最晚的时候，那恰是最及时的时候，往往适度地逼迫自己，也是有用的。
