中国每年猝死55万人:焦虑,让26岁的我以为自己要死了

01

记得小时候,学骑自行车,学了一上午后,我就要求单独在马路上骑。

妈妈怎么劝都不行,我信誓旦旦地说,我会骑自行车了,却没有想到,我之前骑的好,是因为有爸爸在旁边扶着我。

等我到了马路上独自骑的时候,对面来了一辆车。

我顿时就紧张了,本来就不太熟练的转弯,这下更是不会了,直接摔到在地。

妈妈说骑自行车很简单,关键是要熟练掌握,我刚学会半圈蹬自行车,就想跑快那是可不能的。

后来,我又摔了很多次跟头,独立骑的时候,也摔倒了很多次,练习骑了小半年,才终于做到在马路上自由穿梭。

那时候我就突然明白,我那么着急,是因为我一直想找捷径。

我想一天之内就熟练地学会骑自行车,但我始终没找到。

等我放弃这种想法,按照自己的节奏慢慢骑的时候,我反而最终掌握了这项技能。

02

长大之后这种着急愈演愈烈,变成了焦虑。

最近半年,我总是很焦虑。

这种焦虑来自各个方面。

没事翻看朋友圈,这个同学在旅游,那个朋友在创业,好像都事业有成的样子,而我还是一个公司的小职员。

再没事看看文章,又是谁谁年赚多少亿,你的同龄人正在抛弃你,越看心里越震颤。

刷个抖音,不知不觉时间过去几个小时,焦虑不仅没有得到缓解,还越来越严重。

我害怕被抛弃,害怕被比较,害怕被落下,我什么具体的事情也没做,整天就困在这种着急的情绪中走不出来。

索性就给自己放个假,出去走走。

03

途遇朋友,她絮絮叨叨给我讲了很多,开导我。

她说她曾经在报纸上看过一个故事。

一位望子成龙的妈妈,希望自己8岁的儿子成为作家,于是她便带着儿子千里迢迢来到了一位非常有名的作家家里,几番求情,让作家教自己儿子写作。

好让儿子一鸣惊人,衣锦还乡。

作家很是无奈,写作这个东西,有天赋的因素,也有勤奋的因素,更重要的是,需要时间的沉淀和打磨,真的没有速成的方法。

但是这位妈妈还是坚信作家一定有什么捷径,作家没有办法,只好给了她一个锦囊,说捷径就写在上面。

刚到家,这位妈妈就迫不及待地打开了这个锦囊,只见上面赫然写着三个大字:先认字。

妈妈才恍然大悟,儿子连字都不认识呢。

所有人都想成功,但成功不仅是结果,更是过程,必须经历的试错,辛苦练习,以及长年累月的积累,还有因为长时间沉浸于此的顿悟,都非常重要。

而这些都需要时间。

04

我有一个同事,他家里是开公司的,他毕业后就到了爸爸的公司上班,按理说自家公司,他应该不用奋斗,直接当领导的。

但是他爸爸要求他必须像普通员工一样,面试,跑业务,设计,找渠道,销售,

一个环节都不能少,干得好留下,干得不好,一样要走人。

甚至他爸爸对他要求更加严苛。

刚开始他也会抱怨,毕竟自己是他亲儿子,怎么着也给点绿色通道吧。

但是后来同事就明白了爸爸的良苦用心。

2年后,他当上了公司的营销总监。

团队里不乏难搞的人,不乏和他意见向左的人,但是他凭借那2年的扎实功底,都给一一化解了。

如果不是在那2年,他熟练地掌握了产品的每一个环节,也许现在他会很胆怯吧。即便坐到这个位置,恐怕也难以服众,员工也是表面尊重,内心骂娘。

他想都不敢想这后果,内心突然理解了爸爸。

但是人们往往只看到那个位置,却看不到位置背后所需要的实力,如果没有实力作依托,再高的位置,你也坐不稳。

当实力还撑不起你的野心的时候,我们需要的不是费尽心思去攀爬,而是停下来,好好努力。

地基不稳,盖再高的楼,最终还是会坍塌,相较于重新开始,一开始把地基夯实就是捷径。

05

焦虑是没有用的,想要到达目的地,需要的是不断地走。

不管别人走得快慢,把握自己的节奏,才是王道。

回望来时路,从小学到大学,一个试都没有少,一个作业也没拉下,一年也没有比别人少上,一个跟头也没少跌。全部都完完整整地走过来,才成就了现在的我。

该我们沉淀的时候,就需要好好磨练自己的本领。该我们刻苦的时候,就需要沉静下来,暗暗发力。该我们冒头的时候,也需要奋进跃起。

我们不能给人生按下快捷键,只有每个时段的事情我们做好了,最后的结果才会是好的,

所以,不要着急,也不要慌张,最重要的是过好每一天、每一个小时,每一个现在。

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