有一天,到了晚自习结束的时间,我看到阳阳还在抄写《声律启蒙》。
于是,我走到他的身边提醒他我们集合的时间到了。他很坚决地说:“我要把这个写完。”我看了看他写的程度,距离写完还有一大半的内容,并且在这样的状态下去写是达不到抄写的初衷和意义的。
我告诉阳阳说:“你前面的这部分写的很好很认真,剩下的部分我们回男生宿舍之后可以安静地慢慢写,不用像这样着急的状态写了,对不对?”阳阳说:“不,我要把这个写完再回去。”
我感受到了他身上那股劲儿,此时再去提醒也不会有什么用。然后我说:“那你在这儿写吧。”我并不是很平静,因为我知道以他现在的状态肯定会出错,还要再重写,只会花费更多的时间和精力。
可是,如果只是我说就好像在要求他,他会产生对抗,所以我给他一些时间。在到门口的过程中,我也一直在思考和转换着。
于是,我和政洋在门口等着阳阳。大约有十几分钟时间吧,阳阳下来了。我看他一副气呼呼的样子,嘴里好像嘟囔着:“又写错了。”
看他的状态,很显然,和我预想的一样。但我什么都没有说,带着阳阳和政洋下了楼。到了餐厅门口,阳阳依然是气呼呼地说:“拿水杯!”意思就是想去餐厅拿下水杯。
然后,我们一起走在路上,我和政洋走在前面,阳阳走在后面,平时最爱说话的小朋友这次一句话都没说。一路上我和政洋聊着天,说着今天的成长和故事,依然没有和阳阳说什么。回到男生宿舍之后,我坐在客厅整理照片,阳阳坐在我旁边的位置上开始继续抄写《声律启蒙》。看状态,虽不是气呼呼了,但看起来还是很不高兴。
我继续做我的事情,同时也是有意地在观察和等待阳阳。过了一会儿,阳阳写完了,我感觉他像是呼了一口气。他把本递给我,我说:“写完了?这么快?”阳阳“嗯”了一声。
“好,我看一下啊。”这一遍书写正确,并且字体也比较工整。
我说:“很好,字体写的很认真很工整,字也全写对了,非常好。”
我看到他的状态好了一些。我说:“你现在感觉怎么样了?”阳阳点点头。
“嗯,很好。这是你刚才在晚自习结束后写了一部分,回来后又继续写的吗?”阳阳摇摇头。
“哦?难道重写了?”
阳阳开始翻开前面的让我看,数着一遍、两遍、三遍,有点着急地说:“写了三遍,回来又写了一遍。”
我看到除了第一遍写到了中间的位置,其他的两遍都是写了一两句话就出错了。
“也就是说你刚才写了三遍都出错了是不是?”阳阳:“嗯。”
“哦,这样啊。那你知道是什么原因吗?”
“知道,是太着急了。写了一遍写错了,又写一遍又写错了…”
当听到阳阳这么说的时候,那一刻,无法用词语来形容我的心情。
我说:“你说的太对了,你的觉察力非常好!你觉察到了让自己写错三遍的原因,你也感受到了在那样的状态下是不能很好地专注地完成对不对?”
阳阳点点头。
“但是你回来之后写的这一遍却完成的很好,你知道为什么吗?”
“因为我不着急了。”
“是的,你说的太对了!因为那个时间是晚自习结束的时间,你是知道的,并且我也去提醒你了,所以你的心一直不能安定下来。但同时,你又特别想一鼓作气把这项学习内容完成。当这两股力量在你体内的时候,你就不能够专注下来,就很容易出错。
所以,这就是为什么我会告诉你说剩余的内容我们回来再完成的原因,对不对?因为回来之后可以安定下来。就像刚才一样,是不是写了一遍就完成的很好?”
“是。”阳阳已经开始平静。
“对呀。那你是喜欢写四遍完成的很好呢还是写一遍就完成的很好呢?”
“写一遍。”
“对呀。通过写错了三遍的这件事情,让我们看见了自己需要成长的地方,所以这件事发生的特别好,让你有了感受和体验。
我想刚才在回来的路上阳阳肯定也在认真地思考,所以我相信阳阳以后再遇到同样的事情时肯定会有正确的选择。
同时,我感受到了阳阳特别想学习和特别想好好完成的心,但是那个时间是晚自习结束的时间,是我们需要离开的时间,因为?”
“女生们该洗漱的时间了。”
“是的。晚自习结束后女生宿舍会有自己的生活安排,我们长时间在那儿会影响到她们,我和政洋刚才是不是一直在等你?我们也要回到男生宿舍做我们的事情,当天的学习内容没有完成没关系,我们可以回来完成,之前是不是这样的?”
“嗯。”
“当然,按你现在的成长进度,大部分时间也都是可以当天完成的,这就是你最近巨大的成长。所以我相信你以后也一样可以做的很好。加油!”
阳阳恢复了笑容,说起了话,聊起了天,哼起了歌。
然后,在接下来的晚自习结束时,阳阳整理好了书包,在门口等我们。
后记:我感受和体验过因为着急,或者说在心不安定的情况下是不能做好当下要做的事情的。所以,做任何事情,安定是第一步。
我清楚地知道阳阳带着着急的状态去完成的结果,但是有些事情不是口一张,对方就听的。过去父母和老师苦口婆心地说:“好好学习 天天向上”,自己不也没听吗。所以需要事情的发生,让自己去感受,体验,然后觉察,看见和修正。正是有这些事情的发生和经历,更加能够激发自己想要好的意愿心。
给予阳阳一些时间,等待他完成之后再和他一起回顾和看见的时候,他反而更容易接受和吸收。如果在他有情绪的时候,把握不好度会让他产生更强烈的对抗情绪。我在最开始的时候也有些着急,还好及时调整了过来,在等待的时间其实也让自己安静了下来。
所以有了回来后和阳阳的对话,感觉不经意间,没有想刻意说什么,却说的很顺利,我们是在一起的。
我问阳阳:“你喜欢不喜欢那样有情绪的自己?”阳阳说:“不喜欢。我还很大声地说去拿水杯。”
“是啊,那个样子并不能帮助我们成长对不对?情绪不能解决问题,只会让我们越来越不好。我和你一样,我也不喜欢有情绪的自己。所以这就是我们在家塾班学习的意义。”