请你就算疯疯癫癫也不要安静得可怕
我有一条黑狗
它总是在我的左右
给我带来不安.羞耻.烦躁
它总是带着所有缺点和不好让我暴露在人眼下
我害怕
我拼命把它掩藏起来
它开始吞噬我的记忆
蚕食我的思维
拖慢我的言行
经常将我牵引到呆滞
我感觉自己在陷落
感觉和世界将要失去联系
我开始反抗
然而它总是取胜
躺倒总比站起来容易
它汲取我的营养
我或是暴饮暴食或是毫无食欲
失眠，头疼，虚弱，疲乏
我觉得我就要被它吃掉
或者，我将会把自己抹杀
还好一切来的及时
我开始认清它的存在
知道永远藏匿它只会让它无止境的长大
我知道害怕而又依赖黑暗的我
应该走到阳光底下给自己一份踏实温暖安全信赖
我知道担心别人不在意自己或是太在意自己的我
应该把什么都朝自己最亲密的人倾诉，或是纸笔
宣泄情绪发现问题分析情况知道释怀
我知道人前开朗人后沉默的我
应该学会接受新事物体验新世界处理新感情
有很多人都有这样一条黑狗
它或许是一点紧张，焦虑，忧伤
它不需要多大的情感爆发来宣告它的存在
但是会养大会将我们扑倒
我希望我可以尝试着宽容 耐心 克制 幽默
不是学会而是本能的做这一切
我希望在我的黑狗没有比我高大前
让它不再或不会成为一头凶恶无比的猛兽
它或许不会让我感激
但却是一个特别的老师
让我知道还有这么多可以珍惜这么多废话不要在意
要不止看到垃圾还要捡起鼓励和自信
它或许永远存在我的生命里
但却不再是阴影而是红旗
希望一切能从明天就好起来
