剽悍行动营十期天行者六连三排 朵朵妹
一直以来,我给人的印象就是,做事粗心大意,半途而废,总是不停在找东西,立flag,说过我一定会改,每每说完立刻忘在脑后,不停的重复这个怪圈。
看了行动营过去了九期,想报名一直不敢,2017年3月加了奕晴的微信,至今还停留在个人介绍未发送的状态。在2018年,终于痛下决心,加入第十期行动营,学会让自己坚持做点什么事情。
开营第一天,信心满满,觉得自己看书速度还可以,一天一本勉强过关。头三天病休在家,可以专心看书。第四天开始,边工作边看书还要打卡,让我觉得焦虑极了,每天看着老铁们越来越优秀的文章,自卑的情绪堆到了顶点。每天睡觉不到三小时就醒了,没办法睡着,只能爬起来看书,却越来越迷茫。
转折点在《非暴力沟通》这本书,看了没有任何的涟漪,觉得太过于书面化,现实生活中根本就用不上,所以选了“爱自己”这章准备写文。甜大的问题抛了出来,爱自己需要怎样爱,分析了我自卑的原因,把伤口切开清洗的过程很痛苦,我躲在房间里放声大哭,然后,突然解开了心结,我不需要做完美的谁,我就是独一无二的自己,接收自己的缺点,让自己看到一天天变好的自己,该是多么幸福的事情。
《奋斗的正确姿势》读后感,自己要求参加群殴,一开始就把文章中的问题全部摆在面前,接都接不过来的状态还历历在目,然后就一直在怎么回答质疑的过程中度过,发现了我写作容易自嗨,文章的标题是关键,内容必须紧扣标题来写,写文时先有大纲,才能不跑偏思路。
每天的任务让我时间被挤得满满的,看书写文听课交作业的状态,让妈妈和宝宝对我怨言很大,却在我坚持了十天后,渐渐的不在说什么,只是晚饭后宝宝就乖乖出门,留给我时间看书听课,我也珍惜这种家人的贴心,认真完成每天的打卡文。感觉自己每天写写写、删删删的状态也挺好的。
写不完作业,没关系,少睡一个小时,每天早起时间提前到四点,然后阅读写文,少睡以后也每天精力满满,誓言完成任务。最后几天每天把早起时间提前到三点,然后交作业后和家人早早出门游玩,疲惫的躯体也止不住我要完成作业的心,原来我也可以那么拼那么燃。
把用来刷手机的时间用来写文,完成任务同时也让自己一天自信满满,学习过后积极实践,感恩,利他。
工作中杂乱无章,那就把自己重要的事情赶紧先做起来,不浪费时间去插科打诨,遇到紧急情况评估做事的顺序,不被突发状况牵着鼻子走,把重要的事情先做完,每天的任务进度自己掌握。
独生子女的我在家里专横霸道,学习以后用来和妈妈探讨我的性格缺陷,也在努力尝试改变自己的表达方式去和家人更好的相处。对待患者更多的换位思考,使用非暴力沟通的技巧,让患者满意,让自己舒心,还可以更快的完成工作,一举数得。
在群里,看到各位老铁们完美的诠释了极致利他,自己积极的参加群里的活动,因为自己的粗心遗忘了一些任务,每次都有达排长的补台,让我很暖心。看着大家齐心合力完成任务大大们每天鼓励老铁积极完成作业,认真点评作业,真心觉得,利他,让他人感到温暖,让自己进步更多,我也在生活和工作中积极的和别人交流,做一些力所能及的事情,整个人都处于轻松的状态。
为了让自己能达到目标,我每天手机屏保写了一句话:我一定能十二点前打卡。让自己看着自己的决心去做事,每次想跑偏去刷手机时,我就把手机熄屏后再次点亮,看着屏保的那句话,继续给自己加油鼓劲。
最后一次V先生的大课让我吃惊不已,连轴12小时讲课,传达了无数的内容,让我知道精进自己还需要做很多事情。开始列清单,让自己更多的把每日复盘落到实处,为明天的一点点进步做努力。
一个月的时间很长也很短,勤能补拙,自己也即将迎来新的学习任务,学到用到,完成自我升级迭代,才能达到参加行动营的初衷,干掉懒怂拖。
“让自己变得更好,是解决一切问题的关键”。