我们有时候是否对自己过于苛刻?因为自己的某一个点没有做好而责备自己。责怪的理由就是“为什么当时没想到呢?”、“为什么你当时不这样……这样……说呢?”、“如果你当时这样……这样……做,那你不就更好/更成功了吗?!”…………
我们很多时候在这样的声音中后悔和自责,一直抓着自己的小辫子不放,沉寂在过去的事情带给自己的痛苦中,没有办法很快的走出那个阴影重新开始。
如果换一个角度来看问题,相信事件的发生与不发生都是注定的,相信自己在每一个当下都做到了最好,相信自己依然完美,那会是一种什么样的感受呢?
在事件发生的那个当下我没有做出我现在认为更好的事情,是因为在那个当下这样的事情本就不该发生,而我在那个当下已经做到了我能做到的最好的状态了;虽然我在那个当下没有想到更好的办法,但是没关系,现在的我通过这件事情想到了,那下次我再遇到类似的事情时,我就能更好的解决了,通过这件事情我有得到了成长,我真棒!
不同的心态,不同的看问题的角度,对于自身的评价有着完全不同的影响,你会怎么选择呢?