刘跟我谈起女儿，说：她总是信誓旦旦地表决心要好好学习，要怎样怎样，结果一段时间后就不了了之，我现在都不相信她了。
小白说起儿子，也曾经是恨铁不成钢的无奈：他小时候学琴的时候，是自己坚持选择要学的，不是我要求他学的，我当时就告诉他，选定了就要坚持到底，结果他选择后中途放弃了。
每年到各地高校招聘新员工，考虑到新疆的地理位置等不利因素，对外地户籍的学生，总要追问一句，新疆离家远，经济发展速度慢，存在民族问题等等，这些因素都考虑了吗？确定想好了要来新疆工作？想来的学生都信心满满地表示可以克服各种困难，当时信誓旦旦的表情依旧清晰，在他们三五年甚至实习期未满就提出辞职的时候。
现在想想，那又怎样呢？
我们常常理直气壮地要求孩子说到做到，有没有想过，两个成年人结婚时，在那么庄严的场合，在这样的人生大事上，都曾经信誓旦旦地承诺，相爱相守一生。如果大家都说到做到，社会上又如何会有那么高的离婚率？
所以，信誓旦旦表决心承诺的当时，是真心诚意的，那就够了。喜欢的时候自然可以坚持，不喜欢了，仅凭毅力和说到做到的信念，要长久坚持也难。放弃是允许的，别太难为了自己和别人。
我是个喜欢阅读、思考、写作和分享的人。之前曾经主持沙龙，也在某些场合小范围讲过课或者做分享。很长一段时间，都喜欢参加这样的活动，与人分享生命中感受到的美好和思考后的智慧。喜欢这样场景中的自己，有热情，有智慧，乐于分享和付出，有成就感和价值感，有那么多美好的感觉。直到去年身体有恙，恐惧和消沉了一段时间，我突然就觉得不想再说了，心里仿佛有一个声音在奚落自己：瞧，你当时慷慨激昂地讲给别人的道理，自己现在都没有做到，那不是夸夸其谈吗？那些曾经讲过的话，那些没有坚持到底的美好，常常就成了攻击自己的把柄。于是，辞去了沙龙主持、热线志愿者，缄口不言，偶尔只写写日记。
现在想想，我就是说到没有做到，那又怎样？
生命本来是自由的，我们却给自己套上了一个又一个枷锁，比如‘说到就应该做到’，比如“选择了就一定要坚持”……何需执着于此？每个人的状态都在不断起伏变化，激情有时，怠惰有时；美好有时，丑陋有时；抱怨有时，担当有时。如道德经所言：“希言自然。故飘风不终朝，骤雨不终日。孰为此者？天地。天地尚不能久，而况于人乎？”无常本是大自然和生命的本质，顺其自然就好。怎么可能只有一种状态？
当我的胳膊因为疾病曾经行动受限时，我有一种受困憋屈的痛苦，因为行动失去了部分自由。而因为那些看不见的捆绑在头脑和内心的信念和价值观而失去的自由，你觉察和感受到了吗？经历了这样的心路历程后，当我不再要求自己美好后，我开始质疑并打破这些内心的枷锁，我开始放下对自己的标准和要求，从套子中慢慢地爬出来，身心越来越轻松和释然。
我只要真实地活着就好。当我分享美好时，一定是因为当时的我有美好的感觉，我真心诚意地把这份美好传递出去。那就够了。境来则应，境去不留。过去的美好并不能成为我当下和未来的束缚，彼时我不美好的时候，我依然可以坦然接纳，真实呈现，活出心无挂碍的自在和从容。
没有人能够束缚你，除了你自己。
