今天早上终于又跑了个10公里,用时一个小时零八分,而且成功的晋级为悦跑圈里中级跑者。
有人说，一件事坚持21天就会成为习惯，而对我而言，这个定律似乎没用，因为在15年的时候，曾加入跑团，坚持跑步100天，可100天过后，我依旧是我，是那个不愿意动，喜欢窝到沙发里看书、玩手机的懒惰的家伙，而更没追求的是，思考稍微深入一点的书，我也是看不进去的，看的尽是一些脑残的小说，浑浑噩噩的混着日子，可时不时的，还要警醒一下自己，难道就真的愿意这样了却残生？！
有了想法，也付诸了行动，于是，花了银子报了班，上了各种微课，可也就在上课的那段时间，给自己打了打鸡血，过后，就立即故态重生，而工作忙，身体不太好就成为一种安慰剂，日复一日的麻醉着自己，但内心确是纠结和愤恨的，恨自己的不自律，恨自己的没出息。这种情绪总要发泄，而发泄的方式大多数，就发泄在孩子身上，看到他不好好写作业，玩手机，考试成绩差时，就怒不可遏，可发完火后，就又很后悔，很后悔，我知道，跟孩子发火的背后是对自己的不满。自己都不够上进，不够优秀，不够自律，又凭什么去要求孩子？
一个朋友，从2月27日开跑，几乎每天都在坚持，据她讲，整整瘦了二十几斤，人都精神了很多。我也默默的照照镜子中的我，虽然不胖，但整个人都没有精气神，周身笼罩的是一种得过且过的浑忳气势。
看着镜中颓废的自己，真恨不能给自己抡一耳光，生命就这一次，难道你就愿意这样浑浑噩噩的度过一生吗？！
王健林说，给自己先定的小目标吧，我想，已经春暖花开，那么就先让自己跑步吧，因为，这是最直观，最不容易作假的一个目标了。
其实，每一次出门跑的时候，内心都会纠结，而每一次让自己登上跑鞋，决然的走向运动场上的时候，就知道已经赢了自己一小下。
在跑步中，最难忍受是前三公里，各种理由，各种不适，都想让身体放弃，而三公里之后，心头的那个小魔鬼便也开始默默放弃，五公里之后，就告诉自己，别纠结几公里，坚持每一个一公里就可以。
所以，能放弃自己的只有自己，我们或许没有鸿鹄之志，或许没有傲人的天资，或许无法拼爹拼娘，但，我们有自己，我们可以努力让自己变的好一些，再好一些。
人，生下来的第一件事，便是啼哭，用哭声彰显着，这个世界，我来了。可见，人是生而受苦的，而你所有受过的苦，所有的努力都是为了让生活变的更美好。
罗胖在“怎样成为一名高手”的讲座中，提到要想成为一名高手，那么就要脱离自己的舒适区，持续的去做自己不会做的事。
扎克伯格每年挑战一个新技能，比如学中文、比如练习写作，在一次次的挑战中，让自己人生更丰满，更有意义。
所以，脱离自己的舒适区，也努力的去解锁自己的新技能，让有限生命过得更有意义一些吧。
