听到你说你得了抑郁症,并且失去了人生的信仰后我的留言

留言:

不知道你会不会看到,如果你看到了请一定一定要看完。我不会要求你必须做到什么,只想和你说说话。你可以哭,随意的哭,不用在我面前接着假装了。你可以生气发脾气大喊出来,你需要释放,我不会像他们一样要求你别惹麻烦息事宁人粉饰太平。我希望你能好过一些,我希望我能让你对人对事产生信任感。我想对你说:

我们会感到恐惧,我们会隐藏情感,我们会假装平安而让关心我们的人安心。

我们会拼命向着自己的理想而做着准备,时不时担心着自己是不是真的配拥有这样的理想,这样的理想又是否是发自内心遵循本性而不是基于物质的攀比和内心的骄傲。

我们总是带着忐忑和恐惧走在路上,最幸运的人看得见光就一直朝着远处的光坚定的走着;

而有的人只能看到脚前的光,行走在黑暗里一边判断着该往哪个方向走一边担心着由于只有脚前有光会不会造成判断方向失误,一边又极力掩盖这种担心和紧张为的是不让身边人因看到自己这个样子而慌张。

一部分人由于长时间看不到真正的方向就渐渐的屈服了,不想找也不相信自己能找到方向了,在黑暗里走着脚边的光也渐渐不亮了,也抛去了人前的假装,把恐惧暴露出来用一种物质生活的成瘾症包袱起当初的恐惧和自己的弱小。

另一部分人,坚持很久之后,也放弃过拖延过紧张过自卑过自责过,但凭借着一种绝非人力能达到的毅力和信心,他们看到了远处的方向,并仍旧依靠这样的毅力和信心相信这个方向值得走下去而最终也能在这种力量保护下走完这条路。

到达终点的,只有一小部分幸运的人和一小部分一开始不那么幸运的人,他们相遇了。

幸运的人展现了谦卑,因为他们在一路走来看到自己的优势和路程的坎坷,他们借着路上的坎坷就更加珍惜自己本就具有的优势变得更加谦虚谨慎。

一开始不那么幸运的人展现出感激,因为他们本来什么都看不到,硬是凭着一股发自内心的力量没有被抛在半路上,一路看到无数同自己同时上路但走不下去的人,自己虽然也在黑暗中摸索但是最终能幸运的走到终点,对这趟旅程充满感激和敬畏。

这就是人生,只不过,还有更多的人连这条黑暗的路都没开始走就放弃了,远远看到前面黑咕隆咚的路时,他们不想走路,就坐着躺着在地上,他们不想走路的,就在地上跑来跑去逢人就诉说着“我很忙”。。。

以上只是开始走上这条路的人们的故事。这条路有终点,终点是另外一条路,所以不用害怕走到尽头后路上的经历都消失不见这条路上的经历就全无意义。这条路每个人都不一样,不用去对比别人来判断对错,只有找到属于自己的方向才能走完这条路。路很长,慢慢走。

路上每一次绝望和恐惧都要好好的整理,把它慢慢的打开,看它为什么会发生如何才能不再发生,让自己不再依靠着绝望与恐惧一次次的假装坚强。打开到最里面的一层一定是甜美的,这里面坐着嚎啕大哭的小小的自己,陪它哭过后就再也不会弄伤它了。

这条路是学习如何医治自己的地方,没人比你更了解自己,也没人知道你为了达到别人的要求是如何包裹起最初的自己的,也许有来自你自己以外的绝对的力量能拉起你,解开你自己对自己的包裹。但,去呼喊这个力量,去信任这个力量和借助这个力量的也仍旧只有你自己。

最终走完这条路的收获一定是好的,最初走上这条路的意愿也一定是好的,路上也务必小心要用好的想法去好好的走路,只要自己不放弃,哪怕要把自己关在房间里拉上窗帘让自己很久不出门,哪怕要在地上莫名其妙的呆坐很久,哪怕耳边一次次想起恐怖的声音,哪怕为一件小事一行文字都要哭很久很久,哪怕一次次试图讲话但发不出声音,哪怕电话就那样一直响着就是没勇气按键,哪怕夜里忽然清醒头疼的去被迫思考那些无法阻止而且早就强迫自己忘掉的回忆,哪怕把药物一次次在面前排整齐,哪怕刀刃已经在强迫血液溢出它曾被温柔安放着的血管里,哪怕。。。

不能放弃啊!他们并不知道你平静的样子背后是什么样的,他们并不知道没有你的世界是什么样子的,他们并不知道在没有你的世界里该怎么存活下去。放弃了自己并不会不再痛苦,放弃了自己就永远走不完那条路了,你并不狠心,也许只能勉强鼓起勇气对自己狠心一下,让疼痛唤起麻木的心。

看着握着刀刃的手指,是怎样的爱心造就的手指呢,每一根都有自己的用处,每一个关节都灵活,在指尖处覆盖上薄薄的指甲,这样的设计比任何艺术品都精巧,真的忍心伤害被精心创造的身体吗?忍心伤害曾被筋疲力尽的母亲开心的抱在怀里的小小的身体吗?握着刀刃的手也是曾接过父亲给买的新玩具的手,是曾拉着好朋友比着剪刀造型的手,是扶着一条要飘在海边的纸船的手,是捏着一只大蟋蟀的手。。。手不该拿起刀,身体不该被破坏。

站起来,吃东西,擦眼泪,接电话,听人说话,同人交谈,不用隐藏你的想法,不用怕嘲笑声,不用怕尖叫声,不用担心你让别人失望了,不用担心做得不够好,不用担心自己没能力做好,不用担心对不起别人对你的好,不用担心自己在别人面前掩饰得不够好,不用担心沉默的太久再也不能和曾经一样,不用担心曾经过一次次崩溃后再遇到一样的情况,不用再试图想让别人关心那个崩溃的你而伤害自己给别人看,也不用想得到哪怕一点点的安慰和而让自己受伤,更不用为了抵消心底从未停止的疼痛而让身体疼痛,不用再为了防止再次崩溃而凡事都留有余地了,不用再为了不被伤害而故意不去付出了,不用再假装一个旁观者一样看着别人走那条路了。人人生而平等,你也可以自己去走一条路,可能从你走过的路程看起来确实比别人曲折一些,确实停下的时间有点长,确实发现脚边已经没有光亮了,但是只要你自己不放弃,那个给予光的力量是一直存在的,因为这个力量创造了你如此精巧的身体,也创造了你要走的路,有起点,有终点,有为你准备的独一无二的路程,这是你的路你的人生,别人可以看到你但无法伤害到你,他们都举动可能会令你伤心甚至绝望,但你试图通过伤害自己来令看到的人绝望并不是解决办法,给予别人的终究会收获在自己身上。别人给予你伤害而你接收到的是成长。这是一条路,一条只有你才能做选择的自由的路。

人生很神奇,成长很神奇,你开始走的路也许很坎坷很长,但你比别人多走的路会使你在后面的路上做好准备。那时的你,不会再因为突然发生的事情紧张到崩溃,不会再无能为力求人不得,不会被伤害被嘲笑到连哭都做不到,不会被惊吓得连逃跑都不会连声音都发不出来,不会因为能力不够做不到而绝望,不会因为愤怒羞愧却无法言说而压抑得紧咬牙关低头躲藏,不会因为自己的弱小而看着别人受到伤害,不会因为自己给别人带来了麻烦而歉疚绝望,不会因为达不到要求而自卑到否认全部的自己。。。这是你的路,带上曾经的你一起继续走吧。剩下的路上一定有从前没经历过的事情,你已经见到的足够多了,足够的坚强了,坚强到不拖延不迟疑,坚强到有力气去拆开每一个经历过的事情看看里面到底包裹着什么,坚强到自己去治愈那个包裹着的受伤的自己。只有你能治愈自己,只有你能去相信自己可以被治愈。

欢迎回来,接下来,我们一起走。

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