1
环境越宽松，越是会让自律的人脱颖而出。
得过且过的人用拖沓的效率托起了缓缓地世界，并习惯于接受别人的领导。
2
发声的永远是极少数人，领导力就在坚持里生根发芽。
美国的任何餐馆都不卖花生酱，因为美国有5%的人花生过敏，其中有40%的人不知道自己花生过敏。
为了避免麻烦，反正爱吃花生酱的人不多，更多的人无所谓，那不如取消了花生酱的供应。
3
拒绝有拒绝的魔力。
一群人一起出行，并没有明确的领导，能够拒绝别人的建议，之后提出自己建议的，会有很大概率成为这次的领导者。
很多人在被拒绝一次后，很少坚持自己，尤其在并不涉及原则的小事上。
不能坚持的发声，也就不能获得领导力。
4
你会不会为自己向自己发声？
大脑天然认为自己是身体的帝王，一个帝王若无比较，很难有太大的内生动力来改变自己，难道要自己推倒自己么？
尤其在宽松的环境里，没体验过的苦和乐，光凭想象力，难以激发持续的推力。
5
从前有句话，人是不能改变环境的，只能适应环境，这是所谓适者生存。
还有一句话，越适应，越脆弱，过度适应当前的环境，一旦环境发生变化，就越容易彻底灭绝。
用居安思危来当自己的座右铭似乎有些过时了，这也许仅仅因为光凭口号并不能真的让人居安思危。
6
仅有一个声音是危险的，仅适应一个环境也是危险的。
让自己难受起来，不仅是成长的需要，更是生存的需要。
对于弱者，对于普通人，对我，环境越安稳，我越舒服，我就越觉着焦虑。
痛苦是唯一对抗焦虑的方法，只是痛苦也分正向的和负向的。
一个巧妙的方法，痛苦和焦虑是相互抵消的，不能抵消焦虑的痛苦就是受苦，反之，就叫反脆弱。
7
小病不治就会变成重症，小问题不解决就会成为心病。
不肯马上面对的痛苦，发酵后就成了不能克服的软肋，还会发展出一个信条：“我天生就是这样，改不了了”。
我就是性子急，并没有恶意；
我就是很难坚持，从小这样；
我就是管不住自己，看来很难改了。
如果，你发出过这样的声音，甚至持续发出过这样的声音，你的大脑就已经被这些声音入侵了，占据了，妥协了。
8
今天520，我一直不明白，为什么“我爱你”的谐音不是521，而是520。
但，既然他人坚持，而我无所谓，520就也成了我的“我爱你”。
