今天和灰灰哥哥去晨跑，我把这几天实践收获和感受都说了一通。每天都在握草原来是这样的，握草还能这样中度过。不断颠覆三观。哥哥说：成长就是无数次揉碎自己再重建。从看山是山，看水是水。再是看山不是山，看水不是水。最后管他妈的豁出去了。
为什么我自己跑总是坚持不了全程，带着却能跑完全程。这大概就是赋能吧。我本身不能，但你使我能。
下一步行动
能力太弱太无知，好好学习，自觉躬行。
自觉躬行
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