好几天没有记录了~这几天没有很好地静默~有些也记不起来~心里流出什么写什么吧~
主要事件:
是去马山采杨梅,玩灵山大佛~拈花湾,还是遵循指引去阳山做内部工作?
是在一个又一个修行的法门里衡量,取舍,还是跟随生命之流,信任生命本身的成长?
主要觉察和领悟:
当生命之流的指引和自身的欲望出现很大偏差时,一意孤行总会有苦头吃,欲望的果实即使尝到也往往不怎么甜美~而若只是压抑欲望,欲望的能量若未经转化,也会阻滞跟随指引的进程。
什么是跟随指引的重心?
跟随指引并非真的有一个“更好的方向”让我们可以去遵循~一旦重心落在“更好”上,得失心已经被掉起,不论在世俗还是灵性都一样。尚未得到,就已经不再当下,跑到所谓“更好”的方向上去了~如此能量上已经失去了平衡,生活中会“跌跤”。
跟随指引的重心是“跟随”~是愿意让我们内在的“孩子”,信任并交托给我们全知全觉的“父母”~即把自我完全交托给我们真正的来源,我们只需信任父母必将在合适的时间给予我们所需的一切~我们只需带着全然的好奇和觉知,来体验每一刻的“遇见”。
欲望来自哪里,去向何处?
得失心是经常扰乱我平静的原因。我可能会得到什么~我可能会失去什么~得到的里面有可能会失去什么的担忧~放下什么的时候又有想得到什么的欲望。于是跌入了患得患失的深渊,离开了我本是的状态。生活就呈现出我内在的状态给我有机会反照自己:混乱,无序,不安全,匮乏,孩子情绪的不稳定,夫妻之间的争执……
昨天领会到,在“得”与“失”之间有个空隙,在“生”与“死”之间有个空隙,在“呼”与“吸”之间有个空隙,在“有声”与“无声”之间有个空隙……那个空隙给我真正“在家里”的感觉,让我感到真正的踏实,安心,常在~没有患得患失,没有欲望,无需指引~在这里,似乎一切是我创造,而我又完全好奇地“看着”自己创造的一切~律动~呼吸~~
当我回到这里,生活又恢复了本来的秩序里,完美~和谐~就像一切的混乱都没有发生过:孩子懂事,智慧,有爱~夫妻互相理解信任,惺惺相惜,彼此“看见”,感恩彼此……工作的推进也毫不费力,只是不断地接收一个又一个惊喜~~
昨天生命之流对我的指引:从太阳丛的视角,贯穿到顶轮之上1-2个脉轮的视角看待生活方方面面,来帮助我超越个体的欲望。
一整天体验下来,我很有感觉。确实很多在个体里的沉重感,担忧,烦恼,一到顶轮之上的视角,就完全不同~会让我全息体验到任何事物呈现的完美意图。如此,我内在孩子感受的部分不是被粗糙地忽略了,而是很好地被倾听感受到,又很好地被引导了。我更容易安然处在那个“空隙”里。
静默,或许可以开始变得无需那么刻意,而是自自然然,心甘情愿,享受地安住~~
在此,把“静默”换成“默照”更贴切~被动地 放松地存在着,自然地 放松地照见着~