俗话说“白露秋风夜，一夜凉一夜”，一场白露一场霜。白露不仅是天气渐凉的象征，而且给人一种很美的感觉，白露到，秋意浓。
有人说，秋天是寂寥和凄凉的。也有人说，秋天是一种美丽和希望。我觉得秋天是满枝头挂满的果实，还有经历了风雨后的成熟。秋天是欣赏春的激情，夏的狂热之后，表现出了它特有的稳妥与厚重。
白露有三侯，一候鸿雁来；二候玄鸟归；三候群鸟养羞。大意是白露节气正是候鸟南飞避寒的起始，百鸟开始贮存食物以备过冬。
你看，大自然用一场秋露和微凉的晨风告诉候鸟准备过冬了，也告诉我们人类该准备换季了。
其实我们的先辈早就总结出了二十四节气的宜忌，就比如从白露这天起，就不宜过食寒凉生冷之品了，饮食要注意益气滋阴、养肺润燥。通俗的讲，就是要多吃蔬菜、水果及富含维生素的食物，如山药、莲子、秋梨、栗子、等。
我们在秋风习习中，迎来了一个有诗意而又灵动的节气一一白露。秋天是大自然色调的真实展现，清新淡雅，果实成熟，金色的稻田，红色的枫叶丰收的厚重，体会到的艰辛和汗水，使这个季节更有韵味。只有付出辛勤的劳动和不懈的努力，才会感觉幸福的味道是多么的甘甜。
在这个美好的季节让我们去感受秋的韵味，拥抱收获的喜悦。
