2017-10-22焦点父母课堂洛阳一期班刘芳分享第10天

唉！这个周末因为没有提前抓紧时间写作业的问题，给儿子生了一场气，虽然没有像以前一样愤怒的训斥，但是表现出了生气和不满，正是这些负面的情绪造成了我一天心情都很不好，就连午休做的梦都让人很不开心，真是像上次老师讲的一块表的故事一样有了连锁反应，情绪！情绪！方法！方法！遇到问题还是不能完全冷静。试着冷静，稳定情绪，到了晚上才调整过来！真的很难永远保持平和的情绪，修身养性，继续努力吧！

最后编辑于：2017.12.11 05:03:47

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