【典型案例】带状疱疹问题……
首先要知道，带状疱疹病毒是与生俱来人人都有的，多遗传带来，潜伏与脊髓。一般人快老了身体免疫力低下了，它才发作！
发作的最大特点是灼烧疼痛如烙铁烫烧，发展速度还快，古时称之为“蛇缠腰”等，旧时因为认知不多危险性较大，今天的医药和方法已经比较简单。
带状疱疹最大的后遗问题是会带来相当长时间的神经性疼痛，即使好了有些可能疼痛几年。
这方子，是中西医结合处理的思路，包括老夏自己以及好些中老年社员验证过！注意！具体使用，你最好配合医生辩证体质和内因，不可简单效仿而替代就医耽误疗治！
（1）阿昔洛韦抗带状疱疹病毒极为有效，所以靶向药内服；同时，中医以为多与肝胆湿热有关，清肝利胆；元胡止痛，是中药植物药里出名的，对后期神经性疼痛也被炎症有效！
（2）外用上，新鲜马齿苋100克，新鲜蒲公英50克，或者老鹳草（老夏抖音课堂都有专题讲座）50克，捣成浆，外敷，2-3小时换药一次！
或者，阿昔洛韦软膏外涂抹！
（3）抗氧化类天然维生素片，诸如维生素C片、番茄红素胶囊、虾青素软胶囊等可以选一种，适当摄入；蜂胶软胶囊等抗病能力不错，可以适量辅助！
（4）注意饮食禁忌，注意辛辣刺激、牛羊肉、海鲜等发物，忌烟酒！
（5）注意多休息！如果一边服药却一边人在江湖身不由己继续忙碌透支身体，往往抵消药物作用！这是现代人“日理万机”不注意休息配合（只抱怨药物无效）的大忌！
（6）不必紧张，保持情绪舒畅！保持乐观心情！这点同样重要！从癌症到伤风感冒，情绪、心理都对疗效 重大作用！
【特别提醒】
请记住：药物的作用都是有限的！
只有药物对症于你，并且配合最利于治疗的饮食、作息、情绪心理，它才发挥最大作用！
很多人常常去医院却对治疗方案和药物抱怨说效果不大，除了可能的确是医生开的方案不对症于你，也可能是你根本没从上述说的饮食、作息、情绪心理等方面配合治疗！
好比一个力量要把落水的你拉上岸来，却恰恰 三个力量要拉你下水，你说拉你的人有效吗？？？
人生一辈子，可能不知短长，但无论谁的生命无非这四个纬度——身•心•容•灵！
四者和谐，内部均衡，生命的幸福感和美好感才会滋生，“正气”也就不远，健康才与你相亲！
“身康，心安，容美，灵动”，你看懂了，参透了，就是一剂养生大药方！
这个大药方，任何医院 和药铺里不卖！没有得卖！
你读老夏几百万字的朋友圈，多年来，里面都藏着有！
——老夏自然生活研究院2019.8.17
