老公是个大胖子，180的身高，220-230的体重，大大的肚子骄傲的舔出来，比怀胎十月的孕妇有过之而无不及。减肥这件事一直就是他的心头大事，不说有十年的肥胖史，也得有八年的减肥战。而战绩是屡战屡败。
今年，他又开始了他的减肥计划，或者说断断续续的没停过。夏天的时候，在跑步机上跑了半个多月，后来就作罢，他妈妈听别人说喝普洱茶可以减肥，买了3000多的保健品，让他喝。喝了几天，再也不喝了，理由未知，也可以用他的话说：我就不想喝了。
最近，听闻他同事减肥成功，喝奶昔瘦下来几十斤。于是毅然决然的加入又一个保健品速成减肥的大军。尽管他在订购之前问过我的意见，我反对他买这个保健品，但依然挡不住他减肥的热情（被忽悠的智商为零）。花了几千元，吃两三个月左右。
如果说买回来，按照人家要求，什么时候吃、吃多少，可能短期来看，还是能够通过这种类似节食的方式减下来的。但…问题来了。昨天他跟我说，晚饭不吃了。可是转眼过了一个小时，就又开始嚷嚷：我饿了，不行，我饿了。我说：那就饿着，饿一顿怎么了！我住院的时候三天没吃东西呢。我没看到他的表情是不是白了我一眼，但他的话恶狠狠的来一句：你牛逼！
回家投入他妈妈的怀抱，又开始嘟囔：妈，我饿了。他妈妈说：那吃饭去吧，别饿着！他说：我刚才吃了一个馅饼，我问卖家了，说让再吃两勺。然后他又冲了一杯。事也至此，我再也不想说什么了，除了笑笑，没什么可以说的了。毕竟，曾经说过的话，他听不进去，毕竟，就算他知道，也做不到，哪怕只是让自己饿一顿。
我不是胖子，不了解胖人的苦痛，也做不到怜悯。我只知道任何成就没有轻轻松松就达成的。即使是保持体重这样相对简单的事。我常年保持相对稳定的体重。我也并不炫耀自己能够轻松做到控制体重。但想要保持身材，也确实需要一些努力。
保持体重也好，控制饮食也罢，最重要的还是要从观念开始。要有想让自己成为瘦子的欲望和决心。在对美丽的追求和美食的诱惑面前，是更在意体态是否轻盈，身形是否好看还是更在意满足自己的胃口，让自己吃到满足。
除了对美的追求，还有对健康的渴望。胖人不一定不健康，瘦人也不一定特别健康，但瘦人患病的几率还是小于胖人患病几率的。所以瘦下来相对更健康。不妨把这一点作为让自己减肥的动力来执行行动。
其次，既然想要减肥，就要做好一定的心里准备。打算采用什么方式、需要多少时间等等。还要做好一定的吃苦准备，毕竟减肥也不是一件开心和快乐的事。
而我看到他从吃奶昔第一天就坚持不住来看，我放心了。我肯定这次他还是减不下去。别说是三个月，就是一个月、半个月我觉得他都很难做到坚持吃奶昔。兴冲冲购买奶昔的行为只能解释为又一次怀揣美好的愿望而败于自己的意志之下。他每天测量体重的行为也让我觉得缺乏基本常识。连他妈妈一个初中毕业的家庭妇女都知道，减肥要有一个过程，不可能今天吃一次奶昔，明天就瘦了。而他居然吃了一天就嘟嚷着：怎么不瘦呢！
而我想起他恶狠狠的瞪我说：“那我饿着？！”的时候，我就一阵想笑。是的，您连饿一顿都做不到，还减什么肥呢，越减越肥！
