感赏:我想做魔法师,虽然之前我经常是麻瓜,但我在往魔法师的道路上走。
操作篇24,主要讲的是接纳、放纵、放任、麻瓜和魔法师,结合我自己的现状来反省。
接纳:是允许她是现在的这个样子,但并不是继续让她这样下去。
这点我做到了,女儿目前的情况是:在学习上动力不足,但是她也很想学好,这都是我以前在学习上要求多,控制多,打击多,让孩子对学习没有好的观感。这都是我从她小学以来,在学习上,在练琴上对她的不好教育方式造成的,我接纳她的现状,也接纳这个现状是我造成的。但是我相信这不会是一直以后的现象,因为我在改进的路上,孩子也比4个月前的不上学,两个月前的不做作业,到现在能够完成大部分任务,考前积极要求补课,孩子进步了,因为我学了解放科举,我在学习上不再过高要求,我的重心放在了亲子关系和自己的修炼上,所以实相有了很大的改变。
放纵:是让负能量的雪球越滚越大
这点我做的不好,对于自己的负能量经常控制不住而放纵,以至于因为我的负能量影响到孩子,导致孩子的对抗、情绪化,接下来我要时刻监测自己的情绪刻度,随时学习,保持能量稳定,让自己在平静清安状态,从而让孩子也能够稳定,向上。
当我能做到平静清安、心平气和,接纳她不好的行为和表现,想到她是好的,不干扰她,那孩子一定会表现出我想要的好。
放任:我暂时改变不了她,我先改变我自己
当我尝试改变自己的时候,才发现很不容易,因此我要一点点的改变自己,循序渐进,稳住自己的能量,至少不添乱,我做对了,她慢慢就对了,不关注时差,只关注自己的能量稳定,管住自己才能稳天下。
当我能做到平静清安、心平气和,接纳她不好的行为和表现,想到她是好的,不干扰她,慢慢的孩子的频率也会上升,当她上升到和我频率一样的时候,会打开心门,接受我的意见,我就能够影响到她,所以放任当她做不到的,修炼自己是重要。
麻瓜:麻瓜会强行推进,会导致孩子心门紧闭
我经常是麻瓜,当看到孩子不好的表现,我就想说教,强制,她不想听,我还硬要说,结果没效果还让孩子紧闭心门。所以只有让自己修炼的能量对了,一切才能很快,不要担心她什么时候改变,只管修炼自己,不然又把孩子往后推。
魔法师:魔法师是用能量创造,不关心下游
孩子的不良行为一定是有原因的,家长是上游,孩子是下游。
上游不清,下游不洁,上游不改变,下游也不会改变,不是下游不变,下游是会自我照顾的,当下只关注上游,提升自己的能量,稳定自己的情绪。
听完这堂课,我知道如何接纳孩子的现状和自己的现状,不放纵自己的负能量,不做麻瓜,不用行动去强行推进,而是管理好自己,让自己做到平静清安,能量稳定,相信孩子,聚焦他做到的部分,想象她更好的景象,做一个用能量创造的魔法师。
明天就考试了,女儿嘴里说要复习,结果一个上午看了会儿课外书,写了会儿小说,其他时间都是玩,继续按照她的节奏生活。
感赏我今天的接纳,我告诉自己我不仅要接纳,还不能像往常一样逃避,我和她和平相处,只是提醒她要复习,至于学不学是你的事。我自己听课,记笔记,写简书,能量稳稳的,我要学会和问题相处,不添乱,不成为问题的一部分,我要用自己的稳定能量来影响孩子。
感赏我表扬了孩子四点:1.你没有找我要手机玩。2.你的情绪很温和。3.你看了课外书写了小说。4.下午4点钟会去上数学课。我说你今天表现的很好,妈妈相信你对考试心里有数,相信你能考好的。
感赏我今天能够静下心来,我知道,只有我改变才能有力量影响孩子。
投射:我的稳定继续,我对孩子的爱满满。投射:女儿自定自发,用能量推动自己,心情好了,一起都会好起来。