壹

心理学家凯瑟琳·伊斯曼说过：喜欢大包的女人大多外刚内柔，希望给人独立的感觉。他们注重使用，希望手提包能像公文包一样大，里面塞满各种物品。

 横田真由子在《聪明女人背小包》里讲道： “那些太过努力的女性，大多背着大包”。

这些话说的一点都没错，我认识不少在工作上非常努力的女性朋友，她们都非常喜欢背大包，原因很简单，因为大包能装。她们会在包包里放上电脑、U盘、餐巾纸、充电宝、购物袋、化妆品等一系列你能想到的和想不到的东西。

有个喜欢背大包的朋友和我吐槽，包里装了好多东西啊，每次找东西都要找半天。

我建议说：你把包整理一下，不需要的就不要放嘛。她回答说：装的都是需要的呀，万一哪次就用上了呢。

是的，她无时无刻都在准备着，准备迎来那不知道什么时候到来的“万一”。

我身边也有一些用小包的朋友，每次看到她们，都背着各式各样的小包，精致又好看。

我问一位喜欢背小包的朋友：你不担心你需要用的东西没带吗？她白了我一眼，哪有那么多需要的呀，有手机在，还怕什么买不到吗？

我顿时觉得好有道理呀。凯瑟琳·伊斯曼说，携带无带包或很小的手提包的女性，一般行事也力图简洁，个性多洒脱而自信，应变能力较强。而我的这位朋友也确实如此，她的生活状态一直非常轻松，似乎什么时候都能够清晰地知道自己需要什么。

以前我都不知道，原来拎包还能了解一个人的性格呢。

贰

相信大家都看过《断舍离》、《怦然心动的人生整理魔法》等等教大家整理物品的书籍。我发现这与横田真由子的《聪明女人背小包》中所传递的“了解自己真正的需求“的观点是一样的逻辑，只不过借由“背小包”这个概念表达出来而已。

那么 “背小包”究竟有什么好处呢？有人会说当然是因为轻松啊。

然而除了轻松之外，我认为“背小包”的好处还有以下四点：提升效率、了解自己、保持专注、切换状态。

1、提升效率

“背小包“能够提升我们的做事效率，节省时间。

举个例子：经常挤地铁，挤公交的朋友一定看到过这些场景，有些人很快的从掏出卡刷卡进站，有些人则在一旁努力翻找着包包。那位喜欢背小包的朋友从来都是前者，她总是能够很快地从包包里翻出来她所需要的东西，因为她认为，出门只需要带这次需要的东西就行，不仅不会增加负重，还会让自己的行动效率提高。

我深以为然，因为这样做不仅可以提升自己的做事效率，也能节省他人的时间。

2、了解自己

 “小包=你有限的人生”“背小包“能让我们清楚自己想要什么，不要什么。

举个例子，如果你即将出门逛超市，你可能需要准备购物袋、钥匙、手机等物品。如果你即将出门约会，你可能需要准备钥匙、手机、口红、餐巾纸。

我相信大多数人，出门的时候很少知道自己需要什么，都习惯将所有东西一股脑的丢进包里，为那个不知道什么时候出现的万一做准备。

其实，小包就像我们有限的人生。我们需要审视我们有限的人生究竟什么是重要的，将它们仔细规划好，针对不同的目标去做不同的调整。随着调整的过程中，慢慢地了解到自己真正需要什么。

3、保持专注

 “背小包“能让我们专注去做自己想要做的事，而不被外界所干扰。

包里的东西就像我们手机里的APP，我们每天毫无目的在各种APP里面穿梭，看到新的有意思的APP就会去下载，时间久了，不但手机桌面杂乱不堪，而且还时常找不到真正需要的APP。

但如果有了目标，我们就不会被外界轻易干扰，当你知道你想学习英语，你就会去下载沪江英语而不会去下载抖音；当你知道你的目的是去约会，就不会想着再往包里塞进一个购物袋或是一份工作文件。

“保持专注“还可以帮助我们在购物中省钱。当你出门逛街想买一件大衣时，如何才能不被商家们的打折促销所吸引呢，你只要想着我这次只是来买大衣的，预算只有1千元，如果买了这些打折促销品就没钱买大衣了。这样你就能节省出原本不在计划的支出啦。

4、切换状态

“背小包“能够让我们切换工作与生活的状态。

如果你平时上班喜欢背大包，那么周末出门逛街或是约会就拒绝大包吧。周末一旦习惯背大包会给人一种还在工作的感觉，看着和上班同款的物品，可能还会感受到莫名的压力。

这时候你可以试着换个包包，带上出门需要的物品，让自己从工作状态剥离出来，这样做，一定会收获到不一样的好心情呢~

叁

有人会说，我就喜欢背大包，但是也想让自己轻松一点该怎么办呢？

在《聪明女人背小包》里，横田真由子给我们分享了四个小技巧。

①   养成回家以后清空所有东西的习惯

将包包里所有东西都拿出来分别处理，养成这个习惯以后，你会渐渐地区分出真正必需的东西。另一方面，如果你不断往包里塞东西的话，包包更容易变形，会更快报废。这个习惯还可以延长包包的使用寿命哦！

②   出发前想一下：“今天要做什么？”

养成一早起来就问自己“今天要干什么”的习惯，就不需要担心“这个可能会需要，那个可能也需要”，也会让自己比较从容。

③   留出一个“保留观察的时间”

让包包变重的都是一些为“‘万一’准备”的东西。为这些“万一东西”留出一个“保留观察的时间”。

把包包里的东西分成用过的和没用过的，将没用过的东西留在家里保留观察。慢慢的你会发现原来有些东西“不带的话也没关系”。

④   不是塞而是“分”

通过给物品做分类，你会重新意识到什么是必要的，什么是不必要的。

小技巧只看一遍是学不会的哦，快快动手行动起来吧！

肆

其实无论时背大包还是背小包，知道什么是自己需要的才是最重要的。

很多人喜欢不断的购买新东西，因为从中可以获得新鲜感，但是她们买完之后通常都不会好好珍惜。

看到喜欢的UP主推荐了，买！包装好好看啊，买！她们都有了我没有，买！ 家里东西越来越来多，偶尔想起了断舍离，就开始一个动作：丢！如此反复循环，时间久了，内心的购物欲望反而越来越不满足。

在现实生活中，甚至有些人也会像对待这些物品一样与他人相处，但是要知道物品是可替代的，人却不可以。无论是和对象一次又一次的说分手，还是和朋友一次又一次的说断交，这些随意的举动都会让人们之间的关系越来越淡。

其实一个包就像我们的生活圈子，我们和包中物品的关系就像我们在生活中遇到的人一样。如果你认真维护他们，陌生人可能会成为好朋友，如果没有时常维护，曾经再亲密的人都可能变成陌生人。就像再贵的东西如果没有好好的保养，那你再也看不见它原本美好的样子。

如果你遇到自认为重要的人和物，哪怕有些小瑕疵，也一定要好好的保留在身边，这样不但可以锻炼自己的克制力，总有一天，你也会从中获得极大的满足感。