不知什么原因，一到周五，我的心情就莫名的有点焦虑躁动，因为周末了，儿子要回家了，我只要一想起他在家机不离手的样子，想起他对手机的那份痴迷，想起不知又要玩到凌晨几点，想到高三了还是这样对学习不上心，没有一个明确的学习目标，不知未来在哪里，心里就难受的厉害，堵得慌，我是一个比较消极的人，凡事都是往最坏处想，对老公如此，对孩子的教育也是如此，所以大部分时间都是处在比较焦虑的状态，活得很辛苦，自从进群学习以来，听了锦明老师的课程，泡群向师姐们学习，现在状态好些了，看事情尽量提醒自己聚焦好的一面，忽略不要的，放任孩子玩手机，不爱学习的事，但是我的放任不是发自内心深处，每每周末孩子回家疯狂玩手机，虽然我并没有像原来那样去操控他，对他说教，但我的内心是匮乏的，估计这份焦虑孩子吸引到了孩子，孩子游戏玩得很凶，我怨自己为什么不能像群里的师姐们那样遇到孩子的种种情况都能淡定地见招拆招，为什么我就不能理解课程的精髓，做到简单相信，听话照做，改变自己怎么这么难，我这样，如何去帮助孩子，传递正能量给他。今天泡群，有位师姐情况和我相似，能量反复，我把师姐们的建议截图下来了
我照她的说法做了，我焦虑是因为我担心儿子这样玩游戏对学习肯定有影响，高三了，这样下去，考上好大学肯定难，担心他的前途，但是我担心有用吗？这些道理儿子都懂，但是他就是不到，惯性动能太强了，不管是我还是儿子，儿子还是想学好的，只是自控力太差，对游戏太痴迷，这些都不是一朝一夕形成的，也不是马上能改变的，我焦虑有什么用，对改变现状没有一点帮助，毫无意义，不但没有帮助，还会让自己成为问题一部分，自己都是问题，怎么会改变儿子，儿子相较于刚开学的时候还是有进步的，起码现在母子关系缓和了许多，不再剑拔弩张，关系是一切的基础，担心是诅咒，到底我要的是什么，孩子有孩子的三观，我不能把自己的意愿强加给儿子，不能想当然的认为自己行为都是正确的，要把孩子当成一个独立的个体来尊重，我不能主宰他的人生，只能在良好亲子关系的基础上去引导他，舒缓自己后，心里舒服多了，感赏自己在焦虑能量超低时能及时舒缓自己，泡群吸取能量，提升自己。
投射儿子周末在家能与我同频共振，和睦相处，投射儿子愿意与我推心置腹地谈心，树立学习目标，并朝目标努力，投射儿子今晚早睡，玩手机不要玩得太晚。
投射老公顺利升任班长，今年内完成升职，涨工资，钱宝宝多多流入我家。
