向光前行-北马助盲记

何幸我焉,北马得签,

草作此笔,聊以纪念。

秋风初起,北马如期又一年。去年此时,已暗下决心,今年若得幸中签,便作助盲志愿者,在国马赛道上,做一双眼睛,陪视障跑者共度一路风光无限。

得知中签之后,第一时间便在何亚君助盲团提出助盲的请求,很快经管理人员确认,分配到视障朋友郑现伟一组,担任辅陪。主要负责开路,取补给等辅助工作,目标400完赛。

赛前并没有时间可以和同组的小伙伴见到面。其他三位成员,郑现伟,张辉老师,刘文友老师在博览会上已经汇合。当我与同行好友抵达博览会,他们早已匆匆离开。我们只好简单逛逛,便直奔了住处。

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北京的天,出奇地好,秋风送爽,微凉不燥,日头温和,云海争娇。正是个pb的好时节。现伟同学虽看不见,但一定也为感到这样的好天气而开怀。比赛当天一早,我是助盲团第一个到达集合地点的,因为之前没见过其他人,生怕到晚了错过了集合。见到了同组的现伟和其它两位老师,心才安下来,听主陪张辉老师讲了陪跑的方案,我们赶往起点,进赛道做着最后的准备。

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国歌奏响,众人齐唱,欢呼声中,听令鸣枪。天安门前人头涌动,我们一路靠左,避开驻足留影的群众。第一公里报时六分外,之后我和刘文友老师在前方带配速,稳控530左右。十公里之内没进补给站,节奏很稳,跑的轻松。在十公里之后,现伟掏出能量胶,要补水了,我才体会到团里前辈们说的无级变速的难度。加速进站,减速取水,加速追队,稳平水杯,一系列的动作下来,呼吸有些乱。慢慢恢复了过来以后,又要进下一个补给站。

张辉老师赛前安排,轮流主陪现伟,当我接过手中的助盲绳,一种久违的使命感油然而起。

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一路稳定前行,不断提醒前方跑友小心避让,现伟一直嘱咐,不要给前面的跑友带来麻烦和不便,张辉老师也说,赛道上人人平等,我们并没有权利特殊化,唯有做好自己,保护好现伟。

北马的热度真是无可比拟,一路上都是人山人海,热闹非凡。半程的时候,计时器显示2小时,我们过起点的时间是4分钟,所以半程净时间应该在156。后面只要不掉速,400的目标问题不大。到了三十公里的大桥,已经有人开始走上坡了,我们还是一路跑上去,想起去年在这里的时候,正是我呼吸急促,心率大乱之时。下了桥便是私补点,吃了一块大西瓜,顿时舒服了许多,刚要吃第二块,张辉老师说,快走快走,不能停了,已经够久了。于是又匆匆上路。关键的后十公里,现伟,就看你的了。

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太阳出来后,我感到有些煎熬,很爱出汗的我,特别怕晒,容易缺水。而现伟的状态特别好,一点都没掉速,反而有好几次自己不觉中提速,但我们依然稳定在530左右前行。

最后几公里绕来绕去,由于我和现伟的步频一致,摆臂幅度差不多,跑起来更舒服一些,所以现伟提出最后几公里就让我带。这时我也有些疲累了,现伟似乎脚底下也不是特别稳,有一个计时毯我忘了提醒他注意,还害他轻轻绊了一下。

40公里处,看着计时器算了算,400完赛绰绰有余,心里顿时开心了。我跟着路边的音乐哼起来,两位老师也不断报着剩余的距离,两公里,一公里,五百米,二百米,已经看到拱门了,一百米,大家牵手并排,队形要帅,现伟抬头微笑,脚下终点计时毯!过线啦!

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手机传来短信,完赛成绩357!完美。现伟扶着我的肩膀,我们取了完赛包,奖牌,完赛服,合影留念,一切都是那么美好。又得知两位同行好友大pb的好消息,感觉整个天都灿烂了。

可惜,4小时的相聚虽然开心,4个小时的陪伴虽然不舍,但有聚有散,终需离别,这是我们的初识,今后还有更多挑战等着我们一起征服。

一路相伴,不离不弃,北马助盲,此行不虚。

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特别感谢助盲团各位的帮助,感谢两位同组老师的带领呵护,也很感谢现伟,让我看到了更顽强的精神,更坚韧的毅力。感谢北京,感谢北京马拉松,今年的你不一样。

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