一、精力管理：坚持早睡早起
周四晚上睡得晚了1小时，影响了周五的工作状态。接下来的日子不能再这个样子了。
二、运动：基本达标（周末两天做评委，运动有所影响）
三、内修：读完一本书《高效能人士的七个习惯》。
四、家庭生活建设：
1.家庭幸福生活：周末评委结束两天，晚上家庭聚聊。
2.继续养生壶全自动调整自己和家人的身体。
3.坚持下去：在家好好吃饭（本周家长会，工作节奏快，只给孩子做了两顿），先生做得多了。
五、陪孩子一起成长
1.单位时间效能提升（作业基本能在早睡早起的践行中完成）。
2.每天践行，写日检视父母教练日记。
3.4日5日早7-8点分别小组会和践行分享班会。
4.多多关注孩子的情绪，疏导沟通！
六、人际交往：
做评委，对接朗诵活动的专业人士。
七、职称评审材料准备启动：论文完成一篇。
八、下一步：
1.继续内修；
2.继续理财，增加收入；
3.精心陪娃。
九、小确幸：内修快乐时光：认识蔡导，深度了解国内外局势。
