我特别容易受害，经常会站在道德制高点向对方索爱，常用的语式：“你必须要怎样……应该要怎样，否则你就是不爱我……”或者“都是你的错，是你……我才会怎样怎样”。也会在对方表现出跟我链接的时候，反而会委屈、受害，好像是表达：你终于看见我的委屈啦，我好委屈，我要告诉你我真的特别委屈，我需要你来哄我。
利用道德制高点索爱，表达的是极度的索求，对方收到的也是极度的压迫感。可是这就是我最擅长的生存策略，我用道德的标杆要求身边的人理解我照顾我，支持我温暖我，如果做不到满足我的要求，我就会心生怨气，认为他不是真心爱我的，认为他是要抛弃我。我就是那个最最不幸的人。
因为我把对方投射成了妈妈，在我和妈妈的关系里，幼年开始我一直用各种方式尽可能爱她讨好她，以妈妈的眼为眼，以妈妈的心为心，把自己完全变成妈妈喜欢的样子，但是妈妈却看不见我对她的爱。在我遭遇困难的时候，需要帮助的时候需要理解的时候，我多希望妈妈可以用最温暖的方式让我感觉到她在爱我，可是从来没有，我的需求从没有被妈妈满足过，我多希望有个像妈妈一样的人，能够在我需要回应的时候给我回应，让我体会予取予求都能被满足的幸福孩子。我的小宝就经常替我表达：我那么爱你，那么听你的话，可是你却不听我的话，还吼我，你吼我后你舒服了，可是我却很害怕很伤心，你不是好妈妈，你这样让我好失望。你应该闭上嘴巴，好好安慰我，爱我。
原来我一直就像是个婴儿在向妈妈索爱，我的心智被封印在了恐惧无助无力的那一刻，向妈妈发出求助但又未被满足的那一刻。所以我一生都在向妈妈表达：妈妈，我需要你爱我。
幼年遭遇了怎样的奇点时刻，才会发展出极致的索爱策略？我出生在寒冬腊月，妈妈差点把我冻死，救活后的小婴儿为了活命发展出一个生存策略就是有奶的时候就拼命吃。被救活后的我也拯救了妈妈，让妈妈不因我的冻死而羞愧。所以拼命吃奶=极致的索爱=拯救妈妈，所以极致的索爱也是我在表达对妈妈的爱：你看我如此需要你，是因为我爱你。
一直以来，我被锁在那个被冻死的时空里，也就被锁在那个极度索爱才能生存的时空里。所以站在道德制高点索爱原来是在表达我对妈妈的爱。
