每年新警入职，总会有政工领导跟我说，小李啊，你是咱省厅心理人才库的成员，又是一线的干警，你给新警们推荐些书吧，也好帮助他们快速成长。

我也总会回答，这个提议好，等我有空了一定认真整理一份书单。一年又一年过去了，我也不好意思老是开空头支票，于是，有了下面的这份推荐书单。

书单包括三个方面的内容，首先是职场适应相关书籍，可以帮助新警们尽快完成角色转换；然后是接处警相关书籍，掌握科学有效的沟通技巧，可以帮助新警们更好地化解接处警时遇到的矛盾冲突；最后是审讯相关书籍，审讯既要靠经验，也要靠技巧，新警们缺乏经验，只能先学点技巧来补足。

先来看第一部分，职场适应相关书籍。

1、九滴水 《尸案调查科》系列

有不少新警，其实并非警校生，在入职之前，从未接触过警务工作，他们也不清楚，警察究竟都干些什么。因此，先看点故事，对他们认识警察这个职业，是有一定帮助的。

为什么我不推荐秦明的《法医秦明》系列而是推荐九滴水的《尸案调查科》系列呢？

这是因为，后者比前者，内容更专业，也更全面。看前者，也就是了解到了各类案情的离奇，而看后者，却能知道现场勘查和案件侦查的方方面面。

2、吕铮 《名提》、《三叉戟》

吕铮是警察中的著名作家，他的小说《名提》有个副标题，《审讯是一门艺术供述也是一门艺术》。看了这本小说，你就能大概知道审讯是怎么一回事。

而《三叉戟》的视角则非常特别，写的是三名临近退休的老刑警的故事。新警入职后容易看不惯老前辈的做派，《三叉戟》一书能够帮助新警更好地理解老前辈。

3、武志红 《拥有一个你说了算的人生》

这本书是武志红在“得到”APP上的“武志红的心理学课”的精华整理。整本书解决了一个非常关键的问题，那就是，如何活出自我，如何实现自我。

4、桦泽紫苑 《为什么精英都是时间控》

从警这些年，我最大的感受就是，时间永远都不够用。那怎么办？时间又不会突然变成一天48小时。只能想办法提高效率。《为什么精英都是时间控》一书，就是教你如何提高工作效率，获得更多休息时间的。

接下来，我们再来看第二部分，接处警相关书籍。

虽然并非所有的新警都会到一线接处警，但是作为警察，连接处警都不能妥善处理，就太说不过去了。

1、马歇尔·卢森堡 《非暴力沟通》

遇到一言不合就爱怎么怎么样的群众，非暴力沟通技术简直就是神器。也难怪这本书能在我国畅销多年。该技术也非常好记，非暴力沟通四个要素：一、观察。不主张绝对化的结论，要清楚地描述观察的结果。二、感受。清楚地表达感受，让沟通更顺畅。三、自身的需要。我们为自己的感受行动负责，但无法为他人负责。四、请求。避免使用抽象的语言，而借助具体的描述来提出要求。

多练习，多使用，非暴力沟通的好，谁用谁知道。

2、杰克·汉密尔顿/伊丽莎白·西曼/夏琳娜·吉 《关系突围》

该书认为，学习如何化解人际冲突的能力，深深根植于我们人类的潜意识之中，而着手处理并努力化解冲突，能够提供自我改善的机会。要化解人际冲突，关键在于理解人类的思维是如何运作的。有这么一个叫“假设之梯”的理论，可以用来解释这一系列思维的运作过程。这把梯子架设在一个特定的背景中，人们会从事实、解读、动机、归类、行为，一层一层往上爬，不知不觉到了梯子顶端。而能让人们在爬梯子的过程中意识到自己在爬梯子，就有可能解决冲突。

最后，我们来看第三部分，审讯相关书籍。

审讯是民警最重要的侦查手段之一，如何通过审讯获取嫌疑人的供述自古以来就是侦查中的难题。而能从心理学方法入手来介绍审讯的原理和技巧，则更是难上加难。

1、毕惜茜 《心理突破：审讯中的心理学原理与方法》

该书有这样几个特点：有清晰的数据分析，有详实的案例和审讯笔录原文，有科学的心理学理论支撑，有切实可行的方法指导。

例如书中在提及对有畏罪心理的犯罪嫌疑人的审讯，可以采取“打拉”结合的策略，“打”是加大心理压力，“拉”是减压。也可以采用“红脸白脸法”，一个民警负责训斥嫌疑人，一个民警负责扮演友好、同情者，以达到一定的审讯目的。

又例如，作者通过实证研究发现，大多数嫌疑人（81.9%）认为审讯时侦查员说普通话比说家乡话好，因为审讯是执法活动，审讯中民警使用普通话更能代表“政府”、“法律”的形象。

2、古德琼森《审讯和供述心理学手册》

这本书的作者可能没多少人知道，但译者乐国安却是我国著名的心理学家。如果说《心理突破》一书是审讯技巧的本土化，那么《审讯和供述心理学手册》则全面介绍了国外警察的审讯策略应用及相关的心理学理论。

以上，是我推荐给新警阅读的书单，内容并不算多。如果新警们愿意从中下点苦功夫，相信定能获得较大的进步。