“让树成树，让花成花，让别人成为别人，让自己成自己”这是我在阅读《爱的五种能力》第五部分的深得体会。
第五部分全篇幅在讲允许，允许事情的发生，允许世界以它的方式存在，允许他人和自己有缺点……如此，在生活中允许会让你的生活少生烦恼。
俗话说:“世上本无事，庸人自扰之”，如果留心观察，你会发现在生活中，很多人都在无头绪的操心，忙乱，最后发现她操的都是别人的心，老公，孩子，父母，兄弟姐妹。很多时候自己累够呛，却偏偏得不到别人的认可，于是很委屈，很痛苦。我们以为所有痛苦的来源是别人，其实一切都是自己的不允许造成的。
允许是什么？其实允许就是放下，就是试着和那些我们因为痛苦而不允许的事情和解，试着去和那些事情背后的痛苦感受在一起。
允许也是一种分离，掌控权的丧失，当人性的弱点被暴露，最初应该是痛苦的，就如很多中国父母都喜欢打着为你好的幌子教育着子女，其实是在满足自己的欲望，自己却不自知，造成很多家庭子女和父母矛盾重重。
通过允许章节的阅读，让我越发觉得允许有着神奇的力量，它能给人输入能量，使人内心强大，毫无杂念能够更好的处理眼前的事情。
“允许自己做自己，允许别人做别人”，我们每个人都是独立的个体，每个人都有自己的灵魂，放手也是放爱自由，自己才会活得快乐肆意。
