有的时候,一边葛优躺,一边还要在脑海中编织着学英语、学游泳、考证书,虽然想的特别多,可是并没有真正去做。
我们从年少就开始编织的梦想,好像触手可及,又好像遥不可及。
我们的计划种类有年计划、月计划,甚至日精进。但是,目前的状态几乎还是原地踏步。
所以,很多人缺乏的是有效的行动力。
1、设定卓越目标
设定一个包含个人的、积极的、当下的这三种元素的目标。
比如,暗暗告诉自己“我一定行”。我,就是个人的;行,就是积极的;一定,隐含着对个人能力的肯定,就是当下的。
2、建立信念系统
建立积极的、正面的信念系统。
回到家,对自己进行“自省”,哪些是没做好的,或者逃避的事情,属于“担忧圈”的内容。针对担忧的情况,写出三条具体改良的行动,就是“影响圈”的内容。
写在“影响圈”里的改良行动,就要照着去做,坚持下去,那么,“担忧圈”里的事情就会越来越少。
3、准确找对助力
在与他人的合作中,我们会不自觉地模仿别人的优点。并且因为自己的优点,被更多人认可,而变的更加自信。
所以,我们要能够积极地与别人沟通,从别人那里得到更有效的建议。
编织友谊人际关系网,从现在开始。而如果,实在不知道怎么编织属于自己的关系网,那么就真诚微笑吧。
参考书目:
1、《卓越行动力》[英] 迈克尔·赫佩尔
2、20170620剽悍晨读
我等你,风里雨里
千山鸟 万径人