亲子践行目标

* 第一个30天孩子目标：每天阅读，一周读至少一本书，要中文，30页以上。

* 第一个30天妈妈目标：每天进行睡前悄悄话:内容包括说出孩子的闪光点，并给我自己打分。

* 第一个30天爸爸目标：每天完成父母检视。

* 收获与感受：

我家一共上了三次亲子课，第一次是妈妈自己参加，第二次是爸爸自己参加，第三次终于可以全家一起参加了，这次参加之后的效果非常好。此次践行有三大收获：

1. 时间工具用的越来越好了。

    * 睡前和早起清单用的更好了。因为在课堂中参与制作，比之前用的更从容了。每天早上7:20开始准备吃饭，7:50出门。每天晚上8:10开始睡前准备和睡前仪式，8:55关灯晚上睡前悄悄话。

    * 琪琪的番茄钟和青蛙池用的方法更好了。青蛙块重新购买制作，青蛙池也是新购买的，一切从新出发，每天写作业都坚持用青蛙池管理，用番茄钟计时20min，用倒计时器记录休息的5min，做作业的效率大幅提高，最早夏素4:45可以完成作业，最晚的时候9:00前也能完成，大部分时间是6:30吃晚饭前就可以完成作业。从学完亲子课程到现在，一共吃掉青蛙 41个，使用番茄钟32个。并且琪琪现在会尽量在学校里就完成1-2门作业，这样回家后就可以有更多的时间玩耍，跟妈妈约定如果在学校完成一门，可以到家先多玩15min，比如完成1门，到家可以先玩30min，这是琪琪的snack时间，有时候会选择外出兜风，有时候会选择在家吃点心，听故事。很放松。

    * 琪琪已经开始使用逐智宝小宝闹钟，听着爸爸和妈妈提醒的声音很亲切，很少再出现因为爸爸妈妈催促琪琪发脾气的情况。

2. 家里的仪式感更强了。

* 我们已经进行了3次授勋，琪琪现在使用番茄钟超过了30个，成为番茄勇者，已经到达了天王星，海王星，冥王星。

* 每天都有睡前悄悄话，开始是只有妈妈和琪琪进行，现在爸爸晚上也加入进来，我们会给自己打分。琪琪会先喜欢先说自己做的还需要改进的地方，然后说自己做的好的地方，增加了个人自省。

* 在制定家庭目标的时候召开了家庭会议，共同讨论了目标，可能遇到的困难和解决的方法。

3. 记录做的越来越好了

* 琪琪每天记录自己吃青蛙和使用的番茄钟。琪琪爸爸每天帮琪琪记录阅读时间，每周的阅读目标达标，上周超额完成。

* 妈妈每天当天写完亲子检视日记，还会发表简书记录。妈妈给购买了云麦跳绳，可以自动记录琪琪的跳绳个数。

* 爸爸每天坚持父母检视日记打卡和对家人的美言。

总结：30天目标在第一周是全部达标了。琪琪完成了每周读一本书的目标，实际完成2本。妈妈每天做到了跟琪琪的悄悄话，俩人可以谈的话题越来越多，关系越来越好。

* 下一步行动：

1. 完善其他清单：书包清单，外出清单等。

2. 完善家庭会议的形式并坚持，探索每个人新的意识和行为模式。

3. 把所有需要提醒的时间点都用小宝闹钟录制好，解放大脑，提高提醒的效率和愉悦度。

【琪琪】感谢我妈妈每天的详细记录和分享，我爸爸每天也撰写父母检视，写给我的美言，我特别喜欢悄悄话环节，昨天我跟爸爸妈妈说，以前我们是在一起待的时间越长，矛盾越多。现在是我们在一起待的时间越长，越了解，越开心。这一次的践行我信心满满，认真按照丫丫老师教我们的方法实行255学习法，每天体会高效学习痛快玩！昨天晚上我们进行了家庭会议，这次和以前不同，爸爸妈妈没有批评我，而是和我一起想办法，尊重我的意见，跟我一起探讨学好声乐的方法，让我自己决定，我感受到爸爸妈妈对我的尊重和爱。谢谢爸爸和妈妈对我的支持，用心陪伴我成长。