生活中会有很多的不如意的地方,可是很奇怪的一点在,当你关注于自己不开心的那一点,你就真的会不开心,当你把你的关注点关注在你如何获得成功的时候,你真的会变得变得开心或者可以说是平和。
这是我今早在积极心理学课堂学到的东西。
只是很凑巧的是:今早就发生了一件不开心的事情,莫名其妙的被别人一通说。起因是一点鸡毛蒜皮的小事。可恰恰是因为这一点小事。自己差点坏了这一天的好心情。
最近发生在自己身上的快乐的事情还是有很多的:自己开始去学习一门新的课程叫积极心理学。
学习心理学的课程是自己一直想做的事情,可是自己却由于各种原因一直没有行动。而自己也一直在说自己喜欢。
其实说喜欢但是一直没有行动,这是一种对喜欢的不负责,而自己终于在在昨天意识到这个问题,终于在网上开始去学习积极心理学。
想想还是像在做梦一样。明明以前也是触手可得的,为什么要浪费到现在才去实现呢?
不过把时间拉长,自己也会窃喜的。因为在某一天自己说起自己喜欢心理学的时候,自己还可以说我看过谁的课,我知道他在讲什么。
这虽然是第一部。可是自己还是为自己可以学习到这些东西而感到很幸福。
最近第二件开心的事是:男票将会来北京给我过生日,这是自己一直很期待的事情,而他也会在这周周六到北京。
这也是一件很开心的事情。我们俩其实也算有波折,这次也算和好后第一次来找我玩。
一切的一切都觉得是那么的不容易,也更愿意去了解自己和对方,也更愿意去做一个让自己开心幸福的事。
可能最主要的原因是他来了我可以偷懒,但是可能他也这么想。不过自己还是需要去压制一下自己这种想法。因为这样太不体谅对方了。
这样对待男票是一件不利于我们关系的事情
这是自己需要牢记的一件事情。还好还好现在想到了。
加油,祝安好。