【个人成长教练】这个定位有了,那具体的步骤和路径是什么呢?我不知道,于是,我只能以身探路!
在我写了人生定位的课堂上,刚好有一位家庭戏剧创始人(红梅姐),她致力于通过戏剧的方式疗愈心灵,促进个人及家庭成长。我特别渴望能去一探究竟,看一看这是否也可以成为我定位落地一条路径。
一周的时间,我参加了两场家庭戏剧工作坊,头一次还有些拘束,第二次就开始放开了。
5-8个人的工作坊,通过4场游戏式的互动让我们很轻松的破冰,慢慢打开自己,享受当下,体验着一种润物细无声的温暖,置身于那个安静的小空间,仿佛外面的喧嚣都与我无关。
在欢声笑语中度过了两个半小时的时间,在结尾的时候,老师让我们给自己留一个突破作业回家去践行。
我其实特别清楚我自己要克服的点就是缺乏勇气,比如,在需要发言的场合,我的惯性思维总是希望让其他人先分享,我则留到最后。 哪怕在做游戏的过程中,我也总是鼓吹其他人勇敢的上场……
这背后的逻辑是什么呢?
那就是我有害怕犯错的心理…害怕自己做不好引来他人别样的眼光与评价。
适度的害怕,可以促使我们更好的进步,但害怕过度就会阻碍自己前进的步伐,要不然我妈妈也不会给我一下【畏畏缩缩】的评价。
在这个家庭小剧场里,在这个轻松的环境里,我们少了很多束缚,看着老师们在玩耍的过程中同样犯着各种小错误,让我深深的感觉到,其实犯错也没有什么,小小的犯错根本就不会产生严重的后果,也没有任何的惩罚。
我知道,今天开始,我不再害怕犯错了,哪怕错了又如何?一笑置之,重新来过就好。
想想自己经常说的那句,明明才华横溢,却找不到用武之地……为什么呢?
我都不敢去展示自己,别人又如何知道我的优势?
我固执的思想似乎被打通了,【犯错】是一件好事,我要常常犯些小错,引起他人的注意,才能更好的展示自己的魅力。
风平浪静的人生很无趣,跌跌撞撞的人生更精彩。让我们一起,做一个敢于犯错的人。