可能现在大家的身边或多或少总会出现一些声音，包括本人，对自己的定义总是为不好看，没有特点，甚至天天把自己丑挂在嘴边。用自嘲式的自我否定来以赢取别人的取悦，或者是害怕听到别人对自己的看法。
如今，随着社交平台的日新月异，一个人的容貌犹如放置于放犬镜下。多数人的容貌焦虑是指在放大颜值作用的环境下，很多人对于自己的外貌不够自信。通俗讲，就是觉得自己长相不完美有缺陷。 那到底“什么是美，什么又是丑，美是为谁定叉的，又是怎么定义的”我们追求的美到底是什么？又是为了谁而追求的。
有时我们会愤恨世人的不公不允，开始恨自己的无能为力，“为什么我就不能好看一点呢” 但或者我们也可以换一个角度，利用这份容貌焦虑勉励自己，让自己变得更加优秀，而不是一直在抱怨。 拒绝容貌焦虑，撕破审美框架，以自信之态成就更好的自己！
其实美不仅仅只局限在我们认知的小盒子里， 美人在骨不在皮。 中华上下五千年，历史的长河中飘摇过一个个美丽的灵魂。她们的美美在哪里呢
美在许穆夫人保家卫国的英勇，美在李清照误入藕花深处的烂漫；美在舒婷自强坚贞的爱情；美在董卿腹有诗书气自华的优雅.... 美人美在皮，更美在骨。修养刻于骨髓，通过言行，散出魅力。 一个人的修养是内心的体现，不论面貌是美是丑，有了修养才有了让他人敬佩的气质。
美也是平淡朴实的。
江南的阳春三月是美的，美在其细腻柔美，润物无声；北疆的盛夏落日是美的，美在壮阔淋漓，不拘小节；北平八月的初秋，是美的，美在其绮丽婉转，绚烂多彩...
朱光潜先生说：美并不是天上掉下来的，它一半在物，一半在你。 在现在浮躁和喧嚣的社会，也许最无用的美 才是最有用的吧 。
世界万物皆有其美的章法，学会欣赏自己特有的美丽，并且包客欣赏他人之美，才能拥有更高境界的大同美，方显“美美与共”的万物和谐共生之景。
我们无法定义的美，其实就在我们的身边，走的慢一些吧，细细瞧瞧吧。
