亚里士多德说:“会成为什么样的人，全看重复做什么样的事”。
生活中，我们每个人都有自己的习惯，好的、坏的、持久的、短暂的、曾经的、现在的、思想的、行为的。多种习惯的交织，形成了我们现在的生活方式。
俗话说:“习惯成自然”。无论什么样的习惯，时间长了，都会成为一种自然而然的行为。很多行为，经过长期的实践或经验，也能成为一个又一个不同的习惯。
“播种行为，收获习惯。播种习惯，收获性格。播种性格，收获命运”，说的就是所谓的因果效应，即“种瓜得瓜，种豆得豆”。
过去的习惯和行为，决定了你现在的生活，现在的行为和习惯，将决定你以后的人生。
可见，习惯对我们的影响之大。
我们中的一些人，总是有懒惰的习惯，拖延的习惯，抱怨的习惯，计较的习惯，熬夜的习惯，不吃早餐的习惯，抽烟的习惯，饮酒的习惯等等，这些都是对我们很不好的习惯，我们应尽量避免，或改掉。然后去培养一些新的，好的习惯，以便迎接可能会出现的成功。
生活中，关于习惯的例子还有很多。如饮食的习惯，消费的习惯，说话的习惯，胡思乱想的习惯等。这就是我们思想中的无意识在起作用，当我们能留意它，和控制它，我们就能够重组我们的习惯，让它更好地为我们服务。
美国有一项调查显示，很多成功人士与我们的区别，就在于生活习惯的不同，他们会刻意为自己培养一些好的习惯，并常年坚持下去。如读书，运动，勤奋，自律，思考、以及不断强化意志力等。
“优秀是一种习惯”，确实，你只有把优秀当成一种习惯去做，你才可能会真的变优秀。
世上没有什么东西，是能够不劳而获的，即便是大自然的美景，动听的声音，新鲜的空气，也需要我们去看，去听，去闻。何况人人都期盼的成功和优秀呢？
既然生活是由一个个习惯组成，习惯又是由一个个行为产生，那就说明我们完全可以去改变我们的思想和行为，去为自己培养一些好的习惯，来代替不好的习惯。
不好的习惯像野草，会自动蔓延。好的习惯像树苗，需要我们不断为它浇水，施肥，让它壮大。当它成长到一定程度，树下的野草便会自动不见。
很多事情，都是一种习惯。就看我们有没有发现它的眼睛，和改变它的勇气。不断去修正它，完善它，从而把握自己的命运，和拥有想要的人生。
很多事情，都是一种习惯。
改变，永远不晚。
