人生需要复盘才能翻盘!

2020年不知不觉已经过去小半年了,尽管之前已经下定决心改变自己,并坚持了一段时间,但最近却发现自己又变回了以前那个三分钟热度的我,有些挫败感。

庆幸的是这几个月还是有一些收获的,今天就静下心来好好的梳理一下自己。

1 为什么参加社群坚持的特别好,现在不行了?

因为有一群优秀的伙伴同行,并且自己也热情满满。做事有氛围,也有决心。

而现在随着时间的推移,热情减少了,虽然有参加打卡群,但状态不如之前了。也有一方面是因为已经复工,精力被分散了,说明自己没有做好一天的时间规划。

应该怎么做?

规划好时间安排,多看一些励志的书,结交优秀的伙伴同行。

2 为什么总是回到之前不太好的状态?

一个好习惯的培养可能需要不断地积累才会坚持下去,但坏习惯却适应的很快,也很难改掉。

毕竟这些好习惯坚持的时间并不算长,还需要更多的时间来培养,要给自己多一点的时间。

同时,不要对自己要求太多苛刻。每个人都有惰性,偶尔有偷懒的想法也很正常,多克服,会随着时间的推移出现得次数越来越少,要多肯定多鼓励自己。

告诉自己,你已经做的很好了!继续加油!

3 为什么偶尔还是会焦虑?

因为看到太多优秀的人,一对比会觉得自己很失败,细细想来我是没有找到属于自己的节奏。

要知道,每个人的生活环境,经历,成长都是不一样的。我需要做的,就是把目光聚集在自己身上,多和自己对话,找到属于自己的节奏,并持续的去成长。

每个人都是独一无二的自己,相信这个美妙的世界也是因为有了不同而更精彩。不要想太多,做自己所想,去创造属于自己的精彩。


定期的梳理自己,和自己对话,能让我的内心获得更多的肯定和力量。要知道,有复盘你的人生才能翻盘!让我们一起加油,过好属于自己这短暂而又精彩的一生吧!

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