总的
时间:十二日,十三日,十四日,十五日,十六日
计划:
长沙坐火车到泰山15:36-8:48 152.5元
14个小时多爬完泰山再逛完泰山旁边的景点。
泰山坐火车到郑州22:57-4:44 81元
郑州坐车到登封5:30-7:00 23元
11个小时爬完再返回。
登封到洛阳18:00-19:00 25元
在洛阳晚上到处浪,7个小时。
洛阳到华山02:22-6:22 36.5元
17个小时爬完华山,浪一浪其它地方。
华山到西安23:38-1:14 17.5元
在西安古城浪10多个小时,晚上浪到早上。
西安到长沙13:57-9:23 173.5元
合计509元。
睡觉在车上睡,不管白天还是晚上,下了车就开始浪。
吃的干粮和能量蛋白补充食品:能量棒士力架或维维嚼一嚼,葡萄糖,压缩饼干,果仁,牛肉干。
碳水化合物微量元素补充:一小包盐,一大瓶水,少量水果(柑橘,苹果,梨),21金维它
要带的装备:充电宝,手机,银行卡,身份证,零钱,背包,户外鞋,快干运动衣裤,毛巾,牙刷牙膏,手电,雨衣,雨伞,藿香正气水、活络油/红花油、清凉油/风油精、云南白药(粉剂、喷剂)
具体注意事项
泰山
1.要带足够的水,从山底下到山顶上有很长的路,需要不断喝水。或带点运动饮料。
2.照相:不要相信他们当地的“帮你照相”!
3.如果要买特产,自己去当地的超市买,又正宗又不怕人家乱开价!
4.想照日出的话太阳落山时和日出差不多。
5.穿的衣服最好是容易干而且吸汗的那种,鞋子也必须穿比较舒适的,不然爬久了脚踝会疼的,如果鞋子是防滑的那就更好了,泰山是很陡的。
6.注意其他庙的工作人员,他们会用各种方法把你忽悠过去。他们忽悠水平很高,到最后不得不掏香火钱。
7.食物:轻便、当饱的东西,比如压缩饼干,巧克力。
8.有公共汽车到山门,就在火车站前,3路公交,每人1元,特别是不要把门票弄丢了,走不远就有人查票的。
9.注意登山前的准备活动,否则腿脚手难受。
10.东线是徒步攀爬,学生票是50元,沿途可以欣赏名胜古迹,约合4个来小时到中天门.但要把学生证带好。
11. 在中天门遥望十八盘一定要照下来,等你真正爬上十八盘的某个地方会很有征服感的。
12.去泰山一般带5升水/人,一包盐,因为爬泰山会出很多汗,盐水都需要。
13.在攀登的时候可以欣赏视野中的风景,“登泰山而小天下”虽然没有形容的这样,但是整个泰安市还是可以看到,气势很宏伟,如果刚好下雨不久,还有可能看到泰山的瀑布。
14.休息时间原则上不要久到让身体冷下来(大部分的说法是一个小时休息10分钟),否则容易着凉,且易使体力透支,尤其冬天时容易会抽筋!下坡时,要慢而沉稳,切忌蹦蹦跳跳,不然膝盖软骨会受伤,造成永久性运动伤害!
15.蓄卡、身份证、钱、两顿主食备用(方便面、面包),全麦面包,准备一些便于携带的蔬菜和水果。(蔬菜水果一定清洗干净)如黄瓜、西红柿、苹果、柑橘。可以及时补充身体的维生素和微量元素。户外爬山运动时不宜吃肉类食品。切记用餐后不要马上登山或下山。如果遇到有山泉水,不要马上喝。可放置一段时间再饮用。1%的淡盐水。
16.从泰山站走到红门大概三四十分钟,爬上泰山大概要五六个小时,下来三四个小时,走路到泰山站二十分钟左右。意味着没意外可以慢点爬,爬完可以去其它地方逛逛,或者先去岱庙再上山(15元)。
大致路线:火车站~红门→中天门→十八盘→南天门→玉皇顶。
郑州
如果没延误,4:44到郑州站,然后到郑州站对面的郑州长途汽车中心站坐大约5:30的早班车去登封,大约28元,一个半小时路程,七点多到。
不要说你买到少林寺的,不然你就上了少林一日游的车,会很坑。
登封嵩山
1.到登封转盘下车,乘2路公交或者打的(不超过10元)直接到嵩阳书院下,在那里还可以参观一下书院,上嵩山是从书院旁边的路走的! 到达峻极峰大约需要三个小时左右。
2.门票五十元 学生半价 。
3.登山是要到嵩阳书院站点后,顺着登山步道一直向上走,你就踏上登山的旅途了... 到达山顶可原路返回,可去卢涯瀑布方向,两个都可下山。不过保守点还是原路返回。
嵩阳书院-峻极峰,全程约6公里。这是一条汇集众多嵩山人文景观的登山路线,起始点是嵩阳书院门前
4.河南地区属温暖半湿润季风性气候,风沙较大气候干燥,请携带护肤防晒用品,并尽可能多饮水。早晚温差较大,注意及时加衣。出门在外,气候变化无常,请最好带上雨伞或雨衣。并准备一些常用的肠胃药和感冒药,以备不时之需。
5.做到“走路不看景,看景不走路”
6.嵩山上主要有许多名寺名庙,它们是旅游者颇爱光顾游览的重点,但旅游者在游历寺庙时有四忌需牢记心头,以免引起争执和不快。
一忌称呼不当 对寺庙的僧人、道人应尊称为“师”或“法师”,对主持僧人应称其为“长老”、“方丈”、“禅师”。喇嘛庙中的僧人称其“喇嘛”,即“上师”意,忌直称为“和尚”、“出家人”,甚至其它污辱性称呼。
二忌礼节失当 与僧人见面常见的行礼方式为双手合十,微微低头,或单手竖掌于胸前、头略低,忌用握手、拥抱、摸僧人头部等不当之礼节。
三忌谈吐不当 与僧人道人交谈,不应提及杀戮之辞、婚配之事,以及食用腥荤等话,以免引起僧人反感。
四忌行为举止失当:游历寺庙时不可大声喧哗、指点议论、妄加嘲讽或随便乱走、乱动寺庙之物,尤禁乱摸乱刻神像,如遇佛事活动应静立默视或悄然离开。
6.检票口后面都是阶梯,不要指望没力气了坐车上去和下去。
洛阳站
1.一般是坐到火车站斜对面的一运汽车站(洛阳汽车站,另外一个洛阳锦远汽车站就在火车站旁边)
2.洛阳绝大多数景点凭学生证等可以买半价优惠门票。
3.要备些公交车的零钱。
4. 市政府对面是有音乐喷泉的,好像是亚洲最大的, 也很好玩的 好像是是周6晚20点有喷泉的,恰好那天晚上到洛阳,大致十九点前可以到火车站,在火车站搭乘33路或K33路,四十分钟左右到,全程直线距离8.1公里,走路大致一小时半。
暂定这条路线,七个小时应该足够了,四十多分钟到音乐喷泉,最多应该三个小时的走路路程时间,其它的停留休息,加到里面也不会有太大影响,有意外就打的回火车站。
华山站
华山火车站广场(出站口对面)就有到玉泉院的公交车,它是专线车,车头有"火车站-玉泉院"的牌子,是绿色中巴车,2元/人.。(注意:公交是7点还是8点才有,出租车一直都有,价格20左右是最贵的)。
华山玉泉院南行,穿铁路、过五龙桥不远,就到达华山西山门处,这儿是千年古道“自古华山一条道”的始发处。华山西山门处有售票处,24小时售票。
学生半价50元。
3. 玉泉院—五里关—莎萝坪—毛女洞—青柯坪—回心石—千尺幢—百尺峡—老君犁沟—北峰—擦耳崖—苍龙岭—五云峰—金锁关—中峰
(注意事项:
1、登华山一定要着软底运动鞋,因为山路台阶较多,登山不但是对意志的考验,也是体力的比拼。另外,手套、袜子、拐杖等则依个人而定;
2、登山前最好食用一些高热量的食品,这样能够有效地增加体力;
3、登华山十分容易口渴,但是途中切勿豪口大饮,小饮一下润润口最宜;
4、登山途中注意环保,请勿乱扔垃圾,建议自己带回山下。另外,华山严禁烟火,请吸烟的朋友们注意;
5、攀爬长空栈道以及鹞子翻身时,一定要注意安全,切记。
6、山顶温差比较大,注意带好衣物。
7、到青柯坪后,最好买双手套戴上,以免爬山时被铁索上的同心锁划伤。
8、山上物价较高,所有东西都是挑夫从山脚下辛辛苦苦挑上去的。矿泉水10元/瓶,冰棍5元/棍,方便面25元/桶,小米稀饭热乎乎的挺不错,解渴又充饥,山腰1元/碗,山顶2元,再来盘酱菜,对于劳顿的旅行者来说真是幸福啊。
9、山上有很多当地人沿途设点摆摊,出售一些草秸编织品和民间剪纸等具有浓郁陕西风情的特色商品,但需要注意的是购买时最好不要因价格而发生争执。在华山脚下还有不少的小店,除上述物品外,还有登山手杖、手电筒等可供租售。
10、从玉泉院出发,经“回心石”、“千尺幢”、"百尺峡"和“老君犁沟”到北峰,从北峰南上,经“擦耳崖”、“苍龙岭”,过金锁关,从这里可分别前往东、中、南、西三峰。
11、一般看日出都去东峰,那里风大温度低,能带棉袄最好,不过山顶有军大衣出租,租一件80元(含押金50元)。
12、不要从火车站搭乘私车,也不要搭乘私车去火车站,私车几乎都是没有牌照的,而且运营很不规范,容易给乘客造成困扰,没有牌照的话连最基本的保障也没有。
13、通往西峰的路段较为险峻,据当地导游说有人会在这里无故失踪,据说掉下悬崖,所以在此路段人多时不要贸然登顶,并且看管好自己的小孩。石头上多刻有石阶,左右两侧设有锁链,登爬时,要紧握锁链,一步一步地慢慢爬。)
西安站
1.火车站乘坐611路公交车,用时15分钟,鼓楼站下车,钟楼鼓楼游览,可以到民街吃饭。(公交要7点多才有,咱们是差不多凌晨一点半到站的。门票钟楼鼓楼联票是50元)
2.步行15分钟至大南门,爬爬南门城墙或者步行15分钟至大南门,去书院门转转,或者看碑林。(估计就这些咱们估计会在火车站休息会,毕竟凌晨开放的景点比较少,差不多6小时转转,找不到路可以打的,据说,西安的出租车性价比还是不错的)
3.西安的大多数景点都是需要门票的。