2021年第一天上班
新年之后第一天上班,心理有些焦虑,因为新年放假的这10多天,我完全没有碰业务,我相信应该有很多小伙伴都已经在这有限的时间充实着自己。
我已确定自己是贪玩的,还没有合理利用时间的能力,在业余时间基本都是玩过去的,没有去提升自己,新的一年我要在业余时间作出改变。
为了我的规律作息,我要控制下班时间在晚上9:30之后,10:00前能到家,11点能睡觉,这是我最晚的标准,从11点到早上6点,共7个小时的睡眠,再加上中午有大概30分钟-1个小时的睡眠,精力是可以保证的。
晚上9:40到家,结束了一天的生活,10:30洗漱完毕准备睡觉。10:30坐在宝宝的围栏里打开电脑,回忆这一天的生活。早上6点50多起床,搓了脸,梳了头,简单拉伸,出门喝了600ml的水,洗脸洗头,7点半坐在宝宝的围栏打开电脑记录第一天上班,去公司的路上话费了近50分钟,来回走路话费大概30多分钟,20分钟地铁时间,实际上这30分钟相当于运动了,到公司逛了京东淘了被子,准备项目周会,记录docs,协调干系人,晚上开周会,收到领导反馈及注意事项。下班准备梳子在旁边,准备早上梳头,我发现早上梳头很舒服。
感恩日记
感谢自己能够突破自己,坚持记录下每一天。感恩老婆和妈妈照顾孩子。感谢工作中给我帮助的同事。感谢今天周会大家的配合。感谢鹏宇的支持和指点。明天会比今天更好,我会一直坚持。感谢快递小哥晚上还坚持把快递送过来。