化解中年危机的根源在于忠于自己,勇敢走出舒适区, 扩大自我认知能力和学习能力,重新获得自信。
在慢慢步入中年后,随着心里和生理结构的变化,会带来焦虑和不自信。当我认识到产生中年危机的原因时,我开始做出调整,排除焦虑,重建信心。
在本职上,通过把学习资料分类重读,结合到实践中,重获信心。业余时间被我重新拾起,开始小而美的轻创业,从0-1一步步尝试。结识全国各地成长女性,通过仰慕她人,学习她们的思维和表达,勇敢成就自我。
化解中年危机的根源在于忠于自己,勇敢走出舒适区, 扩大自我认知能力和学习能力,重新获得自信。
在慢慢步入中年后,随着心里和生理结构的变化,会带来焦虑和不自信。当我认识到产生中年危机的原因时,我开始做出调整,排除焦虑,重建信心。
在本职上,通过把学习资料分类重读,结合到实践中,重获信心。业余时间被我重新拾起,开始小而美的轻创业,从0-1一步步尝试。结识全国各地成长女性,通过仰慕她人,学习她们的思维和表达,勇敢成就自我。