说起读这本书也算是是个巧合，有天早晨起来，想起自己昨晚做梦，梦见买了本书，书名好像有“一个人”这三个字，于是就查了一下，有一本书叫《一个人的朝圣》，从此就和它结下了缘分。开启了自己的阅读朝圣之旅。
哈罗德.弗莱，六十五岁，在啤酒厂干了四十年销售代表后默默退休。大半辈子的生活索然无味，他跟妻子住在英国乡间，生活平静，夫妻疏离。
一天早晨收到来自二十年未见老有奎妮的信。她患了癌症，信心告别，。哈罗德写了回信，在寄出的路上，产生了一个信念:只要他一路走到奎妮那边去，奎妮就会活下来。从迈出脚的那一刻，就开启了身体与灵魂之旅。
1哈罗德的朝圣之路
哈罗德是个高大的男人，却一辈子弯着腰生活，像是随时防备着前方会突然出现一道低梁，或是别人投偏了纸飞机似的。他的工作销售代表，一做就是四十五年，勤恳谦逊，独善其身，从没盘算过升职加薪，独占鳌头。大半辈子的生活惯性像铁皮盔甲将他罩住，直到开启自己的朝圣之旅，一路中重新找回了自己的心面貌。
在哈罗德的旅途中，遇到了形形色色的人，有鼓励支持的，有不屑蔑视的。重要的是他的信念使他跨过种种磨难，超越自我。
加油站的女孩是第一个给他鼓励的人，“你一定要有信念，你一定要相信那个人能好起来。人的大脑里有太多的东西我们不明白，但是你想想，如果有信念，你就一定能把事情做成。去接受一些你不了解的东西，去争取，去相信自己可以改变一些事情。”也许就是这简单的鼓励，让他对未来的困难做好了心理准备。
到下一个旅店时，意外又让自己成为了焦点，人们听过哈罗德的神奇计划，用心说服了理性，选择忽略一切证据，去期待一种比不言自明的现实更大、更疯狂，也更美好的可能性。旅途开始，从此他的目的地历历在目。哈罗德的壮举，引起了媒体广大人民的关注，也许大家了解他后和自己产生了太大的共鸣，人们都跟随他，在去的路途中，有了越来越多的朝圣者。
2哈罗德与妻子莫林
十六岁那年，哈罗德离家出走闯天下，他一直一个人，直到有天晚上在舞厅里邂逅了莫林，惊鸿一瞥，不可自拔。他们有了自己的孩子戴维，算是剑桥高材生，然而好景不长，戴维生活越来越糟糕，直到有天上吊了。莫林手受了很大打击原本一个幸福的家庭，所有一切美好的事物都开始分崩离析。哈罗德和莫林之间只有责怪、抱怨与隔阂。哈罗德从莫林那得到协助和温情鼓励的日子早就一去不复返。
哈罗德一路回想自己的生活，也常常想起和莫林、戴维在一起的日子，让他也意识到自己是个失败的丈夫，缺位的父亲。然而可喜的是哈罗德一路走来的壮举引起的人们关注后，他对自己也有了很大的自信心，莫林决定去看看哈罗德一路的状况，这次让他们都找回了以前的爱。他眼前闪过一幅幅过去的画面，婚后第一晚，他蹑手蹑脚从浴室溜出来，，裸露的胸膛是那么美，他忍不住大声喘了口气，他害羞地直钻到他那件皮夹克衫里。医院里他盯着刚出生的宝贝儿子，想开了双手，美好的画面在他们之间闪过。
在莫林的一切愿望里，什么都比不上哈罗德回家重要。
3哈罗德与好友奎妮
奎妮知道一切关于戴维的事，但她什么也不说，他很照顾哈罗德。哈罗德和奎妮是同事，有一晚哈罗德酗酒失去控制，把整个花园棚架拆了，然而并不够，闯进酿酒厂做了很糟糕的事，奎妮帮他背了黑锅。然而奎妮当场被解雇，最后就消失了。但从此哈罗德戒了酒。大家都以为哈罗德的徒步是因为多年前他们有一段罗曼史，但那不是事实。之所以走这条路，是因为她救了哈罗德，而他从没说过一句谢谢。
当她走到奎妮的病床边，一切都不是他所想的那样，奎妮看起来就像另一个人，一个他从未见过的人。一个鬼魂，一具躯壳。
1人，87天，627英里，在孤独的旅途中，遵从初心，重新发现自己自己，拥抱到爱的回归，还有对生活的信念，领略了万物之美。
“你还以为走路是世界上最简单的事情呢，这些原本是本能的事情实际上做起来有很多困难，而吃，吃也是一样的。说话也是。还有爱。这些东西都可以很难。”
