用耐心来缓解知识焦虑

最近,罗胖老师又火了一把,为啥呢?因为网上传出来一篇文章,标题叫做《罗振宇的骗局》,我还没有去看这篇文章,也不知道具体都写了些什么。不过今早我在“简书”这个软件的首页看到了一篇文章,是反驳《罗振宇的骗局》这篇文章的。我看完了之后,也就对这件热门事情有了一个大概的了解。

原来啊,有很多用户在“罗辑思维”团队开发的app,也就是我经常提到的“得到”app,上面消费了很多钱之后,本来他们是希望能够得到很多知识的,却发现很长时间过去了,他们的知识层次并没有得到显著的提高,反而加深了对知识的焦虑,于是,他们就开始怀疑罗辑思维团队并没有真正做好知识服务。

鉴于我自己并没有深入了解这件事情的原委,因此,我在这里就不作更多的描述了,有兴趣的话你可以去网上搜一下。

我在前几天发了一篇文章,叫“进阶之路|我与罗辑思维的两年”。我在文章里面说了我在这两年里的一些变化,而这些变化都是“罗辑思维”带给我的。所以,你读到这里,就应该知道我的立场了。

在现实生活中,我们都会有各种各样的焦虑,比如说考试焦虑、工作焦虑等等。随着互联网的发展,我们与世界的关系变得越来越亲密,但同时也产生了一种焦虑,那就是这些年很流行的知识焦虑。

你会在哪种情况下产生知识焦虑呢?你有知识焦虑吗?

我是一个经常会产生知识焦虑的人。我最爱看的几个节目是《罗辑思维》、《一站到底》和《最强大脑》,因为这几个节目每次都能让我获得新的知识,让我认识新的牛人。但是,在我沉浸于这种获得新知的快感中的时候,我又不免会产生知识焦虑。没办法不产生这种焦虑啊,你看到,比你牛的人比你还要用功,这就是我产生焦虑的原因之一。那么另外一个原因也就顺理成章了,就是我也想成为一个厉害的人。

为了变得厉害,我还采取了一些措施呢。在我看《一站到底》的时候,我就用笔和纸把那些问题以及答案记录下来,然后做成一本题库,没事的时候就去翻一翻。看过《最强大脑》之后呢,我也去买了两本训练记忆力的书籍进行练习,我还自学速算,平时也有去练习观察能力和推理能力。看完《罗辑思维》呢,我又去下载很多书籍,实体书也买过几本,然后就一本一本地看。你看,我不仅有想法,我还有行动。

不过我还是很焦虑,因为我觉得自己不够快。读书不够快,写文章不够快,思维不够快,认知迭代得不够快······反正总是感觉自己进步得不够快。

所以我就追求快。看书我想要快,我就去找了一些方法,还学习了很多读书达人的速读技巧。打字我想要快,我就去学习五笔。算数我想要快,我就去死磕《史丰收速算法》。你看,我为了追求快,还是下了一番功夫的。

可是,问题根本就没有解决。我虽然读书速度可以变得比较快,可是我并没有养成一个重复阅读的习惯,往往一本书读过就算了。其他的情况也很类似,我缺乏耐心去反复练习一项技能。这就导致,我虽然学了不少,但忘得也快,这反而增加了我的知识焦虑。

你看到了吗,我的初衷是好的吧,我的行动力也还不赖吧,那为啥我还是没能摆脱这种焦虑呢?因为我还缺乏耐心,这个问题就很致命啊。

几十万年前,我们的祖先还生活在丛林之中,过的都是与天斗、与地搏的原始生活,所有的食物都依靠打猎。打猎就意味着会有牺牲,那就体现出反馈的重要性了,一头老虎来了,你知道打不过它,你就得在老虎发现你之前躲起来,只要你的脑回路慢上那么几秒钟,一旦被老虎发现,可能你就会成为虎口下的美味了。相反地,如果你遇到的是兔子呢,那你就要迅猛地对它进行攻击,慢了的话,可能兔子就跑了。所以啊,你身体的反馈机制的强弱可是关系到你的生存,所以你就得优化它,使它更灵敏。

而如今呢,我们的外部环境没有那么恶劣了,也就用不上那么灵敏的反馈机制了。但祖先们留下来的基因是不会改变得那么快的,所以我们就需要一个外部环境来时不时地触发一下这套机制,所以我们就爱上了游戏,爱上了不断体验新鲜事物,因为这些能对我们产生刺激。

于是,也就不难理解人们总是喜新厌旧了,同样也就能够理解我的缺乏耐心了。郑重提醒一下,上面那番话完全是我瞎掰的,里面的观点我自己都觉得逻辑混乱,你看看就是了。

看了我自己的例子过后,你有没有什么启发呢?还是吴伯凡老师的那句话,好好利用资源,好好保持耐心,看似进步缓慢,其实恰恰相反。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,362评论 5 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,330评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,247评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,560评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,580评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,569评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,929评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,587评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,840评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,596评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,678评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,366评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,945评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,929评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,165评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 43,271评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,403评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 欢迎关注我的公众号:读书主义 更多精彩等着你! 这个读书方法,可能会颠覆你对读书以往的认知|开卷 或许读书已经成为...
    米米粒粒阅读 34,506评论 9 209
  • 来去的风啊 又吹过那片儿时的树林了吗 那片已不存在的树林 鸟儿和蟋蟀是否又找到新的家 风儿轻轻吹过我的脸庞 吹落了...
    LohasGu阅读 87评论 0 0
  • ABP入门系列目录——学习Abp框架之实操演练源码路径:Github-LearningMpaAbp 1. 引言 创...
    圣杰阅读 14,397评论 10 21
  • 如果你也像我一样,学习了10多年英语,却无法与外国人自如的交流,尝试了很多学习方法也依然不能熟练掌握英语,一定是英...
    肥羊并不肥阅读 1,930评论 1 11
  • 饥人谷_hak阅读 475评论 0 0