今天分享情绪管理,孩子的情绪,孩子的偏差行为都是来自父母的情绪。相信大家都听说过知道就是做不到吧。道理大家都懂,就是做不到,不知道为什么看到孩子这样,就控制不住自己就要发脾气,就要大吼大叫。其实很简单,接纳自己的不完美,把自己对孩子的期待放低,因为父母的情绪会带给孩子的,接下去很多案例,明天继续分享。
爱阅分享「心理营养」坚持21天,我可以!第10天,P.66-68内容
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