无巧不成书，我们今天继续学习外语的话题。作为一个从没为此头疼过的人，很愧疚也没正经思考总结过什么技巧。
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今日书目《跟各国人都聊得来：三个月外语流利术 》的作者本尼·刘易斯认为学习外语关键在于“用”。用外语的三大核心技巧分别是：设置切实可行的目标、实践间隔重复记忆法和刻意营造环境。回忆自己跟英语打交道的日子，很幸运确实条条都中。
1 设置切实可行的目标，并非只能是一天背10个单词这种小目标，而是提醒大家不要被自己与native speaker之间的差距吓到，而不断给自己学英语很难、自己一定不行的心理暗示。
即便把汉语当母语的我们，也并不是每个人都有能力公众演讲，更不是每个人都能去打辩论，甚至说不好普通话的也大有人在。但我们并不会因此就觉得汉语难，继而抗拒使用汉语。所以说学习外语的效果，除了语言环境的因素，其实个人心理预期对此也有很大的影响。
2 间隔记忆法其实就是依照间隔记忆法来重复学习。这个部分上学时是在老师的背诵听写和文曲星的辅助下解决的，不知道文曲星是什么的小朋友请自行百度。
现在不流行文曲星了，但是有了更方便的替代品——各种英语学习APP都有类似的设置，只要坚持打卡。每日只要很少的时间，就可以完成枯燥的背诵记忆功课。
3 刻意营造语言环境看起来是三大技巧中的难点了，毕竟不是谁都有海外生活的经验。但也无需沮丧，因为“去外国才能学好外语”，这本身就是一个天大的误会。
身边既有从没出过国门，却能讲一口流利外语的朋友；也有人常年在国外，但生活圈子全是华人，结果外语几乎没有长进的亲戚。还是那句话，学外语的关键在于“用”，语言环境也需要自己创造。
