原以为写作是一件很快乐，很简单的事情。当真正踏上写作之路时，却发现写作却是一件很艰辛的事情，是一件需要把寂寞坐穿的事情。

作为一个写作小白，有幸听到谈写作牛人堂牛人，曾获诺奖得主莫言老师亲笔的“首届网文大学优秀作品奖”，师从知名作家深入学习写作理论。资深写作教练，各大平台社群分享嘉宾，帮助青年写作者500+，自媒体达人奖，深度心理学学习者Fruits老师的分享：从小白进阶牛人式写作训练指南，很受启发。

一、写作是什么

1．写作是一种服务

比如传授知识和技能。这种情况下，对于写作的要求就会比较高，不但要求能够解决读者的疑惑，而且要简单清晰可读。

2．写作是一个工具

自我表达和记录时，写作就是一个工作者倾诉一切感情和思想的工具。

3．写作是情感美学和作者的生命状态

文学创作时，写作是集成思想和情感的艺术品要求，也是最高融合的思想情感美学以及作者的生命状态。

二、怎么样写作

1．写作的第一部分便是身份认同。

所谓身份认同就是你怎么样看自己。在你的心里，你接受自己是一名作家吗？你认为自己的文字可以很出色吗？你相信你自己的文字可以一直被流传吗？如果一个人对自己都失去了信心，那么他是很难战胜写作中遇到的困难的，所以持久而坚定的身份就会带出写作的勇气和攀登高峰的信心。人一生的成就都跟他的身份认同有关，没有人一出生就会写作，保持不变的认同自己，让它成为引导你的信念，你怎么看自己你就活成了怎样。

2．写作的第二部分是文字美学。

写作只有激情是不够的，还要懂得美学，正如有一位作家沈从文所说：事实上任何一个有思想的作家，若预备要写出一点有思想的作品，引起读者的注意，推动社会产生变革，作家应当做的第一件事情还是得把技巧学会，人类的高尚的思想，健康的理想必须溶解在文字里，这里想方可成为艺术文字美学及文字处理的技巧，让我们的文字达成美的目的。

3．写作的第三部分是精简文字

美既人对自己的需求被满足时产生愉悦体验的反应。

所以想要拥有好的阅读体验，必须精简你的文章。精简的目的，他是为了提高我们信息密度，信息的密度越大，信息的价值越大，就最容易吸引人注意，最容易被理解，最容易牵动读者感情。精简，最核心目的是提高信息的密度，赋予文字更丰富的内涵。

如何精简呢？首先，删掉引起歧义的形容词或副词，其次，删掉虚词，就是没有什么实际含义的词。

4．写作的第四部分是沉浸感。一定要让读者沉浸在我们的文字当中。

如何让读者沉浸在我们的文字当中呢？

首先，文章要有逻辑性。

先说什么再说什么，最后再说什么，条理要清晰易懂。

其次，文章要有画面感。

（1）像拍电影一样，把你的笔当做镜头，如果你只是拍人，没什么意思，如果你只是拍那个简单的叙事，也感觉少了什么，所以人、环境、事件这三个镜头非常重要。

（2）物象陈列勾勒画面。大量的描绘景物也是一个画面感提升的非常好的一个方法之一，比如“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马，夕阳西下，断肠人在天涯”，还有“大漠孤烟直，长河落日圆。明月松间照，清泉石上流”

（3）运用有色彩和质感的词语，可以产生强烈的冲击性，会很容易唤起读者的画面感。比如海明威《永别了》：那年盛夏，我们住在乡村一栋房子里。望得见隔着河流和平原的那些高山，河床里有鹅卵石和大圆，石头在阳光下又干又白，河水清澈。这里的鹅卵石、圆、干白还有清澈，就为我们很生动地营造了一副画面。还可以运用动词营造画面感。

（4）长短句，简单句和复杂句的交替使用，也可以增加文章的画面感。

根据情况来把简单句跟复杂句搭配在一起，就会产生一种美感，所以我们在修改的时候就可以有意识地进行长短句的这种整合。

5．文字的思想和生命力

文字是一种有智慧和声音的符号，它的思想和情感体现出它生命力。那些经久流传的文字，都非常有深度，有很浓厚的情感。

文字的生命力来源于作者的生命的阅历，而写作其实就是作者人生观价值观和世界观的体现，你又发现你写一个故事，实际上那个故事有很多成分是像极了你。所以，一个有生命的力的作品，实际上来源于一个饱满的灵魂。作家林清玄说，三流的文章是文字的化妆，二流的文章是精神的化妆，一流的文章是生命的化妆。

什么样的生命是饱满的生命，什么样的生命是非常自由的生命呢？

其实人的一生有很多的束缚。有的人他被别人的眼光束缚，有的人渴望证明自己的价值，有的人被周围的环境所追求的东西所束缚，有的人被家人的怨恨所束缚。这些束缚如一块大布裹住了我们生命，让我们有时感觉到心灵不自由，也无力对抗。

写文章更重要的部分是打破这些束缚，注重你心灵的修炼。一旦达到了开悟的阶段，你的文章自然而然就会成为一流的文章。

三、对自己的启示

写作就是一个挣脱各种束缚，破茧成蝶的过程。写作也是一种心灵的修炼过程。

畅开心扉，把自己完全打开，不去关注他人的看法，不去纠结心情的好坏，只管努力去学习，去写作，去用美的心灵写出美的文字。