大家好！我是骁勇一连29号静静。

在2018年的3月，我加入了剽悍行动营第六期，原本是因为迷茫，不知所措。虽然家庭、工作上都有很多事情要忙，但我却在忙碌之上还是找不到人生的方向。加入行动营，我为了遇到更好的自己。

今天是结营日子，我度过了22天行动营的锻炼，然而并没有减少我的迷茫，反而使我更加焦虑。因为我在行动营的社群里看到了更好的创意思路、更高品质的设计图片、更完美的写文水平、更高效的执行力，当然还有那么多人所拥有的唱歌、绘画、摄影等各种能让自己生活品质更优美的技能。和那么多优秀的人一起，我的感觉是他们都比我厉害，还比我年轻，重要的是他们都比我更加努力。我焦虑了。

在焦虑中，我复盘这22天的经历：

一、我看到了更多可能性

一是有很多跟我一样的人，要工作、要带娃，同时参加了行动营。他们在行动营中积极参与讨论，乐于分享所得，最大程度的进行利他，只要有人提问，必定回应。而且他们的打卡文章水平很高，能获得今日最佳或者最佳提名。还有的小伙伴拥有各种技能在身，无论是组织整体活动，还是串场活跃氛围都得心应手。这让我看到了生活中更多的可能性。我们要有工作、要有生活，还要有人生的趣味。原来，别人真的可以活成我想要的样子。

二是先完成再完美的实践。进入行动营最先学到的就是先完成，再完美。工作中，在做活动表格、制定全年计划的时候，我这次出奇的快，因为每当我想停下来，想好好考虑一下，想问下领导的时候，头脑中都会冒出来“先完成，再完美”的金句。于是，我就督促自己完成，完成，先完成。工作效率果然提高。原来完成工作上也有更多的可能性。

二、我要拥有一门“手艺”

15岁觉得游泳难，放弃游泳，18岁时遇到了一个喜欢的人约我去游泳，我只好说：“我不会呀”。18岁觉得英语难，放弃英语，28岁出现一个很棒的，但需要会英语的工作，我只好说：“我不会呀”。这是一些人的人生写照，但这就是我的人生。音乐、舞蹈、画画、设计、摄影、书法、演讲、写作、玩……仔细想想，我好像真的是没有特长的，好无趣的一个人。

在行动营里，我看得到的是大家的努力，还看得到的是大家的才艺，甚至看到了一些人的成就。这就让我更显渺小。来行动营最大的感觉是：我也想要拥有一个技能，拥有一门“手艺”，让我能在众人面前可以自信的去展示的能力，或者可以在我一个人的时候去欣赏自己的能力。

三、我的微观体感

在《得到》栏目中梁宁老师处听到的“微观体感”，就是真实地感知每一个微小瞬间。在行动营22天结束的时候，我仔细体察我的微观体感，是的，它在发生变化。

首先，我的早起不再纠结。原来将早起的闹钟推迟是正常现象，在行动营的22天，不用推迟闹钟，居然还出现了比闹钟提前醒来的情况。先看打卡文准备构思、看社群里问候早安的大家，很是安心。重点是，现在不用睁眼第一件事就看打卡文了，我也能起床不纠结，开始有了抓紧时间完成一早事情的状态。

其次，白天的精神状态更佳了。和身边的同事相比，原本我就属于有精神的一类。而22天的行动营让我的精神更在状态。尤其最初一段时间，打卡文可以在白天就完成，是精神状态集中的原因。

第三，我开始具有反思思维了。我的反思从每日一问开始。行动营快结束时，我发现，每天问自己一个问题，然后郑重其事的去思考回答，就是对自己的反思与复盘。现在，我有了每日反思的思维习惯，这也是每日一问给我的微小的真实感知。微习惯已经在养成。

通过22天的行动营，我焦虑着，但我也在看到了更多可能性之上，想要拥有一项技能，并且，我的微观体感已经在配合我，做好了蓄势待发的准备。这就是我在行动营的成长。

焦虑，是每个人或多或少都有的情绪。焦虑不可怕，关键要看焦虑之后我们做什么。

猫叔说：复盘很重要。通过复盘这22天，我无比清晰的认识到：别人的生活出现了那么多美妙，我可能无法企及，但是，刚刚迈入中年人队伍的我，还可以不断尝试，尝试从前没有走过的路，为了活出一个不一样的自己。

我终究相信：鸟随鸾凤飞腾远，人伴贤良品自高。在22天与剽悍行动营老铁为伴的日子里，以及今后很有可能还将相伴的日子，我会乘风而上，终将遇到更好的自己。

感谢行动营！感谢行动营的各位老铁！